「藥食同源、食療養生」是中華傳統文化的重要組成部分。古時由於條件所限,大多藥膳都以干陳之品入膳,但干陳之品口感差,枯而無味。而鮮藥入膳,最大限度地提高了菜品的鮮味和美味。大部分鮮藥含有大量的活性酶和揮發油,有效成分極易被人體吸收。而如今中藥市場混亂,讓大家擔心買到「黑心藥「。本書針對以上兩點,精選了60余種功效顯著、使用方便、極具觀賞性的家庭必備鮮藥,從選種、栽培、適用人群、使用方法等方面,詳細介紹了每味鮮藥。本書圖文並茂,極具觀賞性的鮮藥圖鑒,不輸給陽台上的每朵花卉。辨識度高,方便零中草藥知識的讀者辨認,同時也可作為從事中藥研究和學習的讀者參考使用;容易成活的鮮藥,輕松栽培收獲快;極具針對性的適用范圍,讓每位讀者都能從找到最適合自己的養生方案;極簡的使用方法,泡着吃、嚼着吃,或者烹飪出一道美味藥膳,在享受收獲的同時,更能補養一家老小的健康。用綠色裝點陽台,用美味補養健康。
姜良鐸,中華中醫藥學會內科分會副主任委員,中華中醫藥學會急診分會副主任委員,教育部重點學科中醫內科學學科帶頭人,衛生部衛生技術職稱評審委員,國家自然基金委評審專家、中央保健委員會會診專家。排毒養顏膠囊、綠原膠囊發明人,2003年中醫預防非典方發明人。1991年獲國務院學位委員會「有突出貢獻的中國博士學位獲得者」榮譽稱號。2005年獲北京市科學技術獎三等獎。2009年獲北京市防治甲流特殊貢獻獎。
同年獲衛生部、國家食品藥品監督管理局、國家中醫藥管理局授予的全國衛生系統先進個人獎。
張海濱,鮮藥系統臨床應用專家。師從著名中醫學家姜良鐸教授攻讀呼吸內科博士學位,現為北京廣陽博海醫院院長,北京中醫藥大學中藥學院生產、加工、實習基地負責人。擅長運用中醫藥理論融匯中西醫方法並形成獨特的承繼體系,采用新鮮中藥治療痤瘡、濕疹、銀屑病等皮膚病,肺纖維化、塵肺、肺動脈高壓、慢阻肺等肺系疾病。
做客北京衛視《養生堂》、廣東衛視《健康來了》、北京電視台生活頻道《健康生活》、北京科教頻道《我愛中國節》等欄目,做新鮮中藥的治療、養生、科普知識介紹。