告訴每一個初中生,學習不是負擔,而是追逐夢想的必經過程。哈佛大學、斯坦福大學等北美世界級名校每年在中國的招生名額只有十幾人,但是仍然有無數的中國學生從小立志為之努力奮斗。沒人能隨隨便便成功,但不努力就絕不會成功。贏在態度,贏在方法,贏在習慣,優秀來自嚴格的自我管理,這就是哈佛模式。
《哈佛凌晨四點半 •初中實踐版》從幫助初中生養成良好的學習習慣、思維方式出發,幫助他們開啟「哈佛模式」,掌控自己的人生。
哈佛大學曾培養了8位國家總統、12位國家副總統、34位普利策獎獲得者、47位諾貝爾獎獲得者、數百位世界500強企業高管。哈佛大學不僅是教育界的神話,更是改變世界的重要力量。 哈佛,就是精英教育的代名詞。
然而在英國一家電視台錄制的名為「哈佛凌晨四點半」的節目中,我們看到,在一個普通的凌晨四點半,哈佛大學圖書館仍座無虛席。 哈佛大學終身教授丘成桐曾說:所有的精英教育都是必須吃苦的。不是人人都有機會上哈佛,比上哈佛更重要的是培養自己的哈佛特質。
《哈佛凌晨四點半 •初中實踐版》從方法、態度、習慣等方面入手,給初中生更實用的成才指南。
韋秀英,知名圖書策划人,從事圖書編輯工作十年。策划出版過《哈佛凌晨四點半》《哈佛凌晨四點半•升級版》《卡耐基寫給女人一生的幸福忠告》《納蘭詞》《這樣做女孩最命好》《氣質何來》《女孩一生要懂得的100個哲理》《心靜才能不浮躁》《不着急》等暢銷書。
目錄
前言...001
第一章
夢想即日起航:正能量照進現實
從「是什麼」到「為什麼」——預備青春期...002
成熟三法寶——我的青春期沒有叛逆...007
尋夢少年,勤奮是成功的金鑰匙...013
哈佛正能量——找尋屬於自己的智慧與驕傲...018
第二章
我的青春我做主:自我規划多早都不算早
有目標的人最幸福——哈佛「幸福論」...024
列出「天真的」夢想,積跬步,至千里...028
哈佛不一定是最好的人生規划...032
從五方面認識自我——量身定做你的人生...037
第三章
誰都沒有用不完的時間:時間都去哪兒了
「做」只是你的行為,而如何做才是關鍵...044
行動!保持效率,擺脫拖延症...048
做追趕時間的人:善用你的一分一秒...052
沒有不夠用的時間...057
永不浪費——哈佛大學「時間使用指南」...064
第四章
有始有終:天分就是持續不斷的忍耐
三步「忍者」法則帶給你真正的天分...070
默數到最后一秒...075
強大的忍耐力源自無堅不摧的信念...080
「三個可以,兩個不能」——磨煉自己的平常心...086
每天做好一件事,水滴石穿...090
第五章
以興趣為動力,愛好是最可貴的品質
自己有自己的愛好——每個人都是「天才」...096
有興趣才能有成績——哈佛大學的教育宗旨...100
將愛好划分等級——不做完美主義者...104
用「哈佛激情」打造創新思維...108
分享和交流——提升自我才華的最佳途徑...113
第六章
獨立,是成為自己人生主人的開始
我來拿主意——獨立性是創造性的前提...120
走自己的路,摒棄內心的虛榮...125
獨立需要勇氣,只有你自己可以否定自己...130
第七章
當謊言遇上僥幸:懂得坦誠的價值與可貴
真理與謊言——哈佛校訓的另一面...136
三思而言,謊言的代價和取舍...141
坦誠面對自己的失敗...146
哈佛大學的「小題大做」,人生沒有僥幸...152
雪球效應——什麼時候說實話都不晚...156
第八章
關於學習,哈佛有話要說
哈佛也有堆積如山的作業...162
聚沙成塔——沒有勤奮,就什麼也沒有...167
學習的捷徑就是好的學習方法...172
再枯燥的知識也是有意義的——哈佛樂觀論...177
關注自我提升,成功源自不停的積累和學習...182
第九章
哈佛大學兩性心理學:樹立健康的友情觀
學校就是你的社交舞台...188
愛情不是狹隘的——從愛你的親人開始...196
第二次「斷奶」——將「早戀」轉化為健康的友情...202
審美是成長中的必修課——心靈美,還是外表美?...207
自我測試——價值不菲的自我形象...212
第十章
哈佛「快樂學」:從反對的聲音中獲得成功
伴隨着贊美不可能獲得成功的人生...220
哈佛「快樂學」,教你如何面對失敗...223
積極心理學——感謝批評我的人...229
設定明確目標,識別反對中的剩余價值...234
「哭着」找路——反省帶給你財富...242
第一章
夢想即日起航:正能量照進現實
從「是什麼」到「為什麼」——預備青春期...002
成熟三法寶——我的青春期沒有叛逆...007
尋夢少年,勤奮是成功的金鑰匙...013
哈佛正能量——找尋屬於自己的智慧與驕傲...018
第二章
我的青春我做主:自我規划多早都不算早
有目標的人最幸福——哈佛「幸福論」...024
列出「天真的」夢想,積跬步,至千里...028
哈佛不一定是最好的人生規划...032
從五方面認識自我——量身定做你的人生...037
第三章
誰都沒有用不完的時間:時間都去哪兒了
「做」只是你的行為,而如何做才是關鍵...044
行動!保持效率,擺脫拖延症...048
做追趕時間的人:善用你的一分一秒...052
沒有不夠用的時間...057
永不浪費——哈佛大學「時間使用指南」...064
第四章
有始有終:天分就是持續不斷的忍耐
三步「忍者」法則帶給你真正的天分...070
默數到最后一秒...075
強大的忍耐力源自無堅不摧的信念...080
「三個可以,兩個不能」——磨煉自己的平常心...086
每天做好一件事,水滴石穿...090
第五章
以興趣為動力,愛好是最可貴的品質
自己有自己的愛好——每個人都是「天才」...096
有興趣才能有成績——哈佛大學的教育宗旨...100
將愛好划分等級——不做完美主義者...104
用「哈佛激情」打造創新思維...108
分享和交流——提升自我才華的最佳途徑...113
第六章
獨立,是成為自己人生主人的開始
我來拿主意——獨立性是創造性的前提...120
走自己的路,摒棄內心的虛榮...125
獨立需要勇氣,只有你自己可以否定自己...130
第七章
當謊言遇上僥幸:懂得坦誠的價值與可貴
真理與謊言——哈佛校訓的另一面...136
三思而言,謊言的代價和取舍...141
坦誠面對自己的失敗...146
哈佛大學的「小題大做」,人生沒有僥幸...152
雪球效應——什麼時候說實話都不晚...156
第八章
關於學習,哈佛有話要說
哈佛也有堆積如山的作業...162
聚沙成塔——沒有勤奮,就什麼也沒有...167
學習的捷徑就是好的學習方法...172
再枯燥的知識也是有意義的——哈佛樂觀論...177
關注自我提升,成功源自不停的積累和學習...182
第九章
哈佛大學兩性心理學:樹立健康的友情觀
學校就是你的社交舞台...188
愛情不是狹隘的——從愛你的親人開始...196
第二次「斷奶」——將「早戀」轉化為健康的友情...202
審美是成長中的必修課——心靈美,還是外表美?...207
自我測試——價值不菲的自我形象...212
第十章
哈佛「快樂學」:從反對的聲音中獲得成功
伴隨着贊美不可能獲得成功的人生...220
哈佛「快樂學」,教你如何面對失敗...223
積極心理學——感謝批評我的人...229
設定明確目標,識別反對中的剩余價值...234
「哭着」找路——反省帶給你財富...242
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