佛使尊者最主要的著作,是尊者1959年對泰國喳雅解脫自在園諸比丘所做的一系列演講。尊者為南傳佛教世界的主要聲音,被公認為佛教禪修的大師。
本書以簡潔的語言,介紹觀呼吸的十六個步驟,並詳細說明禪修者可能碰到的每一個難題和修禪的利益,可以說是一本非常寶貴的禪修手冊。本書最初以泰文出版,1976年又被譯成英文,1996年,鄭振煌教授將其譯成了中文。
觀呼吸為佛教最基礎最重要的禪修方法,與不凈觀被稱為二甘露門,在漢傳、藏傳都受到高度的重視,尤以在南傳佛教中地位最高,也更為系統深入。其方法朴素直截,易於操作,易於受益,很適合今天的人學習運用。