認識你的家

你了解自己的房子嗎？你是否經常生病？是否無法放松，即使睡著後也噩夢不斷？是否冬天太冷，夏天太熱，栽種的植物沒有生氣？是否工作時無法專心，非常煩躁？這一切都是有原因的！房子的功能是保護我們，使我們內心得到平靜，它就像是我們的第二個身體，需要被細心對待。不只是房子本身的設計、周圍的環境，就連居住者的想法和生活習慣，也深深影響著房子的舒適與否。

健康的住宅應該掌握五大設計原則：遮風避雨、滿足生活機能、干凈舒適、充滿能量、感覺神聖。本書以一系列的建築草圖、具體案例，從建地的選擇、房子特性的研究，乃至形體間的平衡、建材與色彩的選用，幫助大家有效改善家里的各個空間，掌握房子的健康能量，建構出獨一無二的安心好住宅。

尚盧克•馬梭，建築師，同時也是數本主要探討普羅旺斯書籍的作家。他深愛鄉村建築，更專精於舊建物的重建整修工程。他深受佛教文化吸引，於1972年成為藏傳佛教大師卡魯仁波切的弟子。卡魯仁波切委托他在勃艮第伯藍吉城堡內建千佛寺，此寺廟已於1987年落成。之後，他又分別於巴黎文森森林以及薩瓦省建造兩座寺廟。他致力於研究世界各地住宅的共通之處，希望找出人類最原始的居住哲學，打造一個充滿和諧能量的生活空間。