自尊的力量

這是一本關於自尊的心理學名著，作者從心理醫生的角度出發，分析了自尊的方方面面，讓我們了解自身的現狀，並告訴我們怎樣擁有良好的自尊，如何傾聽自我、尊重自我、確立自我。盡管自己是不完美的，但是我們可以是依然是自由和幸福的。

　　我們在現代社會中的各種各樣的心理問題，很多都是有自尊引起的。這本書能讓我們了解到底是什麼使自尊搖搖欲墜，是什麼使它堅強無比，是什麼阻擋它前行，又是什麼給予它真正的自由；了解應該如何看待我們與自我、與他人以及與行動之間的關系。總之，我們會談到涉及自尊的一切重要問題，以便理解它，然后改變它。你會發現，一切並非如想象的那般復雜。