心理學家寫給新媽媽的私信

心理學家寫給新媽媽的私信
定價:137
NT $ 119
  • 作者:柏燕誼
  • 出版社:譯林出版社
  • 出版日期:2014-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7544740730
  • ISBN13:9787544740739
  • 裝訂:227頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

生活中,女性同時承擔着女兒、妻子、兒媳婦、職業女性的職責,在有了孩子之后,還要經歷從孕婦到新媽媽的轉變。

復雜的身份轉換,巨大的現實壓力,使許多女性感到焦慮、抑郁,為自身和今后感到迷茫。

如何分配給愛人和孩子的關愛與精力?怎樣和婆婆協調養育孩子時的觀念差異?什麼樣的親子關系有利於孩子的成長?成為母親的自己發生了哪些改變? 怎麼能既當個好媽媽又是個好員工?……

在《心理專家寫給新媽媽的私信》中,心理專家柏燕誼,從身邊的案例中總結出新媽媽的各種問題,運用專業的理論和豐富的經驗為新媽媽解決最切實的困擾,幫助親愛的你完成蛻變,做個成熟、優雅、迷人的新媽媽!《心理專家寫給新媽媽的私信》由譯林出版社出版。

柏燕誼,百誠釋心咨詢公司創辦人,首席心理咨詢師,暢銷書作家。
 

目錄

序言 燕誼寫給新媽媽的私信
第一章 新媽媽和老公的關系
生完孩子和誰睡
三口之家也可以二人世界
對待丈夫要比孩子好
夫妻吵架要挑地方
第二章 新媽媽和婆婆的關系
婆婆不比親媽
羨慕嫉妒恨,寶寶和奶奶親
新媽媽與婆婆,新舊觀念大沖撞
巧妙改善婆媳關系
嘴甜的媳婦沒虧吃
第三章 新媽媽和孩子的關系
孩子不離身,是你需要還是孩子需要
媽媽的壞情緒會第一個傳遞給孩子
親子關系的培養是孩子成長的奠基石
孩子禁不住你全部的愛
孩子不是你的私有物品
第四章 新媽媽和自己的關系
身材的變化動搖了你的自信嗎
從女孩兒到女人的蛻變
不同的角色,不同的自己
我的生活我做主
生完孩子傻三年,是真的嗎
第五章 新媽媽面對「新職場」
小心老板說你「不務正業」
當照顧寶寶與發展前途「撞車」
好員工未必是壞媽媽
在職場中找尋人生的另一個亮點
大家都加班,你走嗎
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