《本草綱目》中的中藥養生宜忌慎隨身查

《本草綱目》是中華醫藥史上的巨典，集幾千年來中國人對藥物、食物的種植、收采及醫養方法之大成，素有「醫學之淵海…『格物之通典」之美譽。成書400年來，對后世食物養療學、醫藥學及人們日常生活起居都構成了深遠影響。

中藥是我國優秀民族文化中的瑰寶。隨着人們的自我保健意識增強，越來越多的人通過中醫、中藥來尋求養生保健之法。但並不是所有的中藥都可以配伍使用，中藥的配伍也存在宜忌，如果搭配錯誤不但不會養生治病反而會傷身減壽。所以，學會運用《本草綱目》，了解中藥養生，對人們的生活有着十分積極的作用。

《本草綱目中的中藥養生宜忌慎隨身查(精)》既是一部全面解析《本草綱目》及中醫中藥養生文化的百科全書，更是人們生活中必備的中藥速查實用手冊。教給人們如何把中藥與日常生活的結合發揮到極致，讓其發揮最大的養生保健作用。