1. 戀之前：我的世界是寂靜無聲的
01 你也想好好愛一個人，可怎麼也找不到那顆敢愛的心
02 我喜歡的他，到底喜不喜歡我？
03 沒有人知道，我愛過你
04 不是不愛你，只是他身體里的恐懼會把他控制住
05 你想遇見一個人，他可以讓你安全地成為孩子
06 好感會產生愛情，但好感不是愛情
07 對的人還沒出現，可是你已經想戀愛了
08 你很好，只是我們不適合
09 你要是不喜歡我，我就惡心給你看
10 你以為的「好」未必是她想要的「好」
11 有沒有一種喜歡，不帶任何目的
12 完美主義：找個對象像選妃
13 你是想有個伴，還是覺得應該有個伴？
14 你想要喜歡的人，始終沒有出現
15 相互索取，然后假裝相愛
16 你只是想要征服他，並非真的喜歡
17 習得性無助：誰會看上我啊？
18 你是想要戀愛了，還是寂寞了？
19 當你本末倒置的時候，你已經忽略了感情本身
2. 愛之時：我們放下尊嚴放下個性，都只是因為放不下一個人
01 他對我沒那麼好了，他是不是不愛我了？
02 如果你愛我，怎麼舍得我難過？
03 他做到了優秀，卻沒有做到自己
04 沒有人可以給你生命的歸屬感，即使是最愛的戀人
05 你所有的努力，不過是希望他多愛你一點
06 愛着愛着就不愛了，戀着戀着就散了
07 你總是有事沒事想起他的EX，然后萬分委屈
08 你所有的情緒，都是為了逼他表達愛
09 不是寵愛就可以
10 他愛你，不是因為你好才愛你
11 或許，你只是想讓他關注你
12 我不想我們的世界有任何一點傷害發生
13 當激情退去，是習慣還是愛
14 我這麼努力地愛你，你怎麼就不能努力地愛我？
15 性可以導向愛，但性不是愛
16 感情里的外遇：第三者與精神出軌
17 因為我愛你，所以我需要你
18 愛的人明明在身邊，卻還是感到無比孤獨
19 你生氣的時候，總是喜歡冷戰
20 權力爭奪期：控制對方
21 被壓抑的危機元素
22 不是所有的真相都好聽
23 你只是不知道該如何表達愛
3. 分之后：那些曾經以為的花好月圓
01 放棄是痛苦的，因為還有愛
02 愛情，不是「對你好」就可以
03 失戀是一件終究會過去的事
04 你覺得自己是世界上最不幸的人，你被欺騙得一無所有
05 愛不是要強行拿走他的東西，而是增加自己的重量
06 拒絕改變：對安全的需求大於愛情
07 你遇到的照顧你身體的人，遠遠多於照顧你靈魂的人
08 自我服務偏見：只看到自己的付出，看不見對方的
09 你對她有一個期待，期待她原諒
10 你不惜錯失了那麼多，只是為了證明你是對的他是錯的
11 你所能持久愛的人，必然是你們能彼此付出相當的人
12 為什麼失戀會使你感覺如此失落
13 他曾經能給你的，別人也能給
14 你不過是，失去了一個原本就不屬於你的人
后記 發神經不是問題，問題是發完神經還想發
