第一章 弘揚節儉新風尚，盡己所能助力節約型社會
1．勤儉節約是中華民族的傳統美德／2
2．成由勤儉敗由奢／5
3．厲行勤儉節約，永遠都不過時／10
4．「厲行勤儉節約，反對鋪張浪費」不僅僅是口號／15
5．樹立社會節約意識是構建節約型社會的關鍵／18
6．努力構建節約型社會，實現社會可持續發展／23
第二章 遠離奢侈浪費，樹立正確的消費觀念
1．奢侈浪費是極大的犯罪／28
2．奢侈浪費的人永遠都不會成功／30
3．樹立正確的消費觀念，營造和諧的消費環境／33
4．杜絕一切浪費，不以量小而為之／36
5．發揚艱苦奮斗精神，遠離揮霍浪費／39
第三章 珍惜有限資源，倡導低碳生活
1．不加節制的浪費資源撼動生存根基／48
2．低碳生活，從節儉開始／51
3．讓有限的資源創造最大的價值／57
4．節能減排，降低能源損耗／60
5．保護環境，積極開發新能源／62
6．低碳飲食，少吃肉多吃素／66
第四章 堅持廉潔自律，杜絕腐敗也是節約
1．「腐敗文化」是滋生腐敗的土壤／74
2．鋪張浪費就是腐敗／77
3．只有廉潔自律的人才懂得節儉／81
4．文明就餐，杜絕「舌尖上的腐敗」／85
5．嚴於律己，永遠做一個儉朴和低調的人／88
第五章 強化質量管理，降低企業開支
1．節儉是企業盈利的關鍵／94
2．加強質量管理，降低損耗／98
3．為公司節儉就是為自己謀福利／101
4．像花自己的錢一樣花企業的錢／106
5．愛護公物，節省開支／110
6．精細化管理，讓企業邁進節約的快車道／113
第六章 提高工作效率，節約生產成本
1．優秀的員工都是勤儉節約的員工／120
2．高成本就是魔鬼／123
3．提高工作效率就等於節約成本／127
4．降低10％的成本，利潤就增長100％／130
5．節約時間，提高工作效率／134
6．精誠團結，打造高效率團隊／139
7．講求方法，提升工作效能／143
8．將工作中的每一分鍾都落到實處／146
9．在工作中養成勤儉節約的好習慣／151
第七章 節儉積累財富，勤勞收獲幸福
1．節儉：窮人的財富，富人的智慧／156
2．節儉是財富的起點／159
3．節儉抑制財富流失／162
4．懂得節儉才能積累財富／165
5．省一分等於賺一分／168
6．個人理財應該注意的4個事項／173
7．勤勞節儉，收獲幸福的人生／177
第八章 厲行節儉人人有責，讓我們從點滴做起
1．厲行節儉，是每個人義不容辭的責任／182
2．把節儉意識落實到生活的每一個細節／185
3．讓勤儉節約成為自己的生活方式／188
4．今天你節約了嗎／193
附錄1 測測你是不是一位新節儉主義者／196
附錄2 測測你把時間都浪費在哪兒了／199
附錄3 測一下你錢不夠花的原因／200
