我們大多數人都承受著父母最深重的愛成長起來,
父母保護我們,不讓我們受到任何傷害;
不斷鞭策我們,讓我們做到最好;
全心全意幫助我們,為我們安排好人生的每一步;
將一切都無私奉獻給我們。
但是,我們沒有感到幸福、快樂,
反而會在這份愛中苦苦掙扎,迷失自我。
這,就是愛的暴力。
在多年的咨詢經驗中,我見過許多被父母的愛毀掉一生的孩子,他們痛苦、絕望,卻不敢承認這痛苦來自何處。
要治愈傷痛,首先要面對傷痛。
因此,認識愛暴力的過程,就是我們自我療愈的過程。
本書通過專業的心理分析輔以真實沉痛的案例,全面揭開愛暴力背後的真相,引導讀者直面家庭帶來的傷痛,療愈內心,挽救親情!
目錄
自序︰愛是一種殘酷的暴力
推開第一扇門
愛,怎麼會如此傷害
愛,是感受不到,還是根本不存在
面對“非愛”,報復不會帶來解脫
怨恨的消逝,才是自由的開始
推開第二扇門
愛,是最殘忍的捆綁
捆綁,有時是我們捆綁了自己
確定靶目標,不在痛苦中糾結
換個角色,將愛松綁
推開第三扇門
把控制說成愛,是世界上最大的謊言
.........................
推開第八扇門
愛孩子,還是愛自己
溺愛,滋生于父母的焦慮
為了愛,節制愛
推開第九扇門
被制造的單性人生
父母愛得不當,干擾孩子的性別選擇
不是改變,而要接納
後記︰剔除暴力,只留愛
推開第一扇門
愛,怎麼會如此傷害
愛,是感受不到,還是根本不存在
面對“非愛”,報復不會帶來解脫
怨恨的消逝,才是自由的開始
推開第二扇門
愛,是最殘忍的捆綁
捆綁,有時是我們捆綁了自己
確定靶目標,不在痛苦中糾結
換個角色,將愛松綁
推開第三扇門
把控制說成愛,是世界上最大的謊言
.........................
推開第八扇門
愛孩子,還是愛自己
溺愛,滋生于父母的焦慮
為了愛,節制愛
推開第九扇門
被制造的單性人生
父母愛得不當,干擾孩子的性別選擇
不是改變,而要接納
後記︰剔除暴力,只留愛
序
多年以來,我一直記得那個走進我咨詢室的女人。
她已經四十五歲,沒有結婚,沒有孩子。她的母親剛剛去世。去世前,母親對她說︰“孩子,媽媽對不起你,是媽媽讓你如此孤獨。媽媽錯了。媽媽愛你。”
第一次咨詢中,她表現出強烈的自殺傾向。她向我講述了她和母親全部的故事,從小時候的相依為命,到長大後的對立、互相折磨,直到母親去世時她的痛不欲生。她的人生,牢牢地與母親捆綁在一起,而她,也將這一切定義為“愛”。
她說︰“這份愛,毀掉了我的一生。”
我試圖向她解釋,現在說“一生”還為時過早,她還可以重新開始。
可她不停地重復說︰“太晚了。”
萬念俱灰,不過如此。
這個案例,發生在我做心理咨詢工作的初期。我對它印象深刻,是因為我清楚地記得,自己面對那深深的絕望時的無助感。
這種無助,逼得我不得不正視,一份“愛”可能會給它的承受者帶來何等毀滅性的傷害。
她已經四十五歲,沒有結婚,沒有孩子。她的母親剛剛去世。去世前,母親對她說︰“孩子,媽媽對不起你,是媽媽讓你如此孤獨。媽媽錯了。媽媽愛你。”
第一次咨詢中,她表現出強烈的自殺傾向。她向我講述了她和母親全部的故事,從小時候的相依為命,到長大後的對立、互相折磨,直到母親去世時她的痛不欲生。她的人生,牢牢地與母親捆綁在一起,而她,也將這一切定義為“愛”。
她說︰“這份愛,毀掉了我的一生。”
我試圖向她解釋,現在說“一生”還為時過早,她還可以重新開始。
可她不停地重復說︰“太晚了。”
萬念俱灰,不過如此。
這個案例,發生在我做心理咨詢工作的初期。我對它印象深刻,是因為我清楚地記得,自己面對那深深的絕望時的無助感。
這種無助,逼得我不得不正視,一份“愛”可能會給它的承受者帶來何等毀滅性的傷害。
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