分「實用生活百科知識」和「萬年歷(1930~2050年)」上下兩篇。其中,實用生活百科知識中涵蓋了中華養生、日常保健、健康檢查、實用偏方、家庭急救、孕產婦保健和育兒、美容知識、遇險自救、生活竅門、旅游常識、禮儀常識、理財常識、法律常識等豐富的內容,貼近當前生活,幫助讀者輕松應對生活中的諸多事務,如孕產育兒、購物、飲食、清洗、理財、旅游、急救、禮儀,掌握健康檢查的基本常識,做到有病早發現,早治療,巧用各類簡單易行的小偏方解決常見健康問題,運用中華傳統養生智慧指導日常養生,打造健康體質。
下篇「萬年歷(1930—2050年)」,是《新編實用生活萬年歷》的主體之一,以表格的形式列舉1930~2050年間的歷史紀年,具有精確、科學,便於查閱的特點,為讀者提供了很大的便利,實用性強。可謂一書在手,萬事無憂。
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