頸肩腰腿痛的預防、治療與護理

頸肩腰腿痛的預防、治療與護理
定價:108
NT $ 99
  • 作者:尹文仲
  • 出版社:湖北科學技術出版社
  • 出版日期:2012-05-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7535249442
  • ISBN13:9787535249449
  • 裝訂:175頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

由尹文仲、劉哨兵、黃青松主編,圍繞大眾關心的頸肩腰腿痛的預防、治療、護理等方面進行介紹,指導社區人群健康生活。全書由淺入深,通俗易懂,便於閱讀,是社區人群和社區衛生服務機構的理想參考書。
 

目錄

頸椎病
什麼是頸椎病?
為什麼是頸椎病而不是胸椎病?
哪些職業屬於頸椎病高發職業?
頸椎病常見症狀有哪些?
頸椎病有哪些發病因素?
頸椎病分為哪幾型?
什麼是頭暈?什麼是頸源性頭暈?
頸椎病的影像學檢查有哪些?
頭痛可能是頸椎病嗎?
腿痛與頸椎病有關系嗎?
頸椎病能引起失眠嗎?
長期伏案者如何預防頸椎病?
得了頸椎病如何治療?
推拿和正骨手法對頸椎病的治療有何作用?
頸椎牽引的適應證及禁忌證有哪些?
中醫藥如何辨證治療頸椎病?
頸椎病患者如何理療?
頸椎病能根治嗎?
入睡時真的是高枕無憂嗎?
頸椎病患者使用什麼樣的枕頭好?
頸椎病患者取什麼樣的睡姿最好?
放風箏有益頸椎嗎?
頸椎病患者日常護理有哪些?
落枕
什麼是落枕?
落枕的原因有哪些?
落枕的臨床表現有哪些?
年輕人為什麼會經常落枕
落枕預示着頸椎病嗎?
落枕需與哪些疾病相鑒別?
如何預防落枕?
吃什麼可以預防落枕?
落枕了怎麼辦?
刮痧能治療落枕嗎?
落枕有必要牽引嗎?
落枕后如何自我調護?
落枕的家庭護理有哪些?
不睡枕頭落枕能好嗎?
如何選擇適合的枕頭防止落枕?
如何用米醋熱敷治療落枕?
肩周炎
什麼是肩周炎?
肩關節有什麼特點?
哪些因素可誘發肩周炎?
肩周炎有哪些表現呢?
肩周炎分為哪幾期?
肩臂痛都是肩周炎嗎?
為什麼肩周炎患者女性比男性多?
如何預防肩周炎?
肩周炎患者日常生活應注意什麼?
游泳可以預防肩周炎嗎?
穿吊帶背心會導致肩周炎嗎?
常練健身球能預防肩周炎嗎?
肩周炎如何治療?
肩周炎的運動療法有哪些?
針灸治療對肩周炎有效嗎?
中醫治療肩周炎常用名方有哪些?
肩周炎可以自愈嗎?
肩周炎患者如何護理?
肩周炎患者以什麼姿勢睡覺好?
肩周炎患者有哪些飲食宜忌?
肱骨外上髁炎
什麼是肱骨外上髁炎?
哪些人好發肱骨外上髁炎?
肱骨外上髁炎的發病原因有哪些?
網球肘是如何導致的?
肱骨外上髁炎的臨床表現有哪些?
如何自我檢測肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎應與哪些疾病相鑒別?
肱骨外上髁炎如何預防?
肱骨外上髁炎患者應注意哪些事項?
肱骨外上髁炎如何治療?
肱骨外上髁炎非手術治療方法有哪些?
肱骨外上髁炎手術治療方法有哪些?
肱骨外上髁炎能打封閉嗎?
針刺和艾灸能治療肱骨外上髁炎嗎?
肱骨外上髁炎患者如何自我護理?
肱骨外上髁炎患者如何自我按摩?
腕管綜合征
什麼是腕管綜合征?
腕管綜合征的好發人群有哪些?
腕管綜合征的病因是什麼?
腕管綜合征有哪些特殊性?
腕管綜合征的臨床表現有哪些?
腕管綜合征需與哪些疾病相鑒別?
如何預防腕管綜合征?
如何治療腕管綜合征?
腕管綜合征能用針灸治療嗎?
腕管綜合征什麼時候需要手術治療?
腕管綜合征的高發人群該怎麼辦?
孕婦手刺痛和麻木是怎麼回事?
怎樣緩解孕期腕管綜合征?
腱鞘囊腫
什麼是腱鞘囊腫?
腱鞘與腱鞘囊腫有何關系?
哪些部位好發腱鞘囊腫?
哪些人群好發腱鞘囊腫?
腱鞘囊腫有哪些表現?
腱鞘囊腫應與哪些疾病相鑒別?
腱鞘囊腫會癌變嗎?
腱鞘炎和腱鞘囊腫有什麼不同?
電腦族如何預防腱鞘囊腫?
預防腱鞘囊腫的鍛煉方法有哪些?
腱鞘囊腫如何治療?
手法擠壓囊腫不破咋辦?
針灸治療腱鞘囊腫如何操作?
挑治法治療腱鞘囊腫如何操作?
怎樣用火針治療腱鞘囊腫?
腱鞘囊腫的常規護理有哪些?
腱鞘囊腫手術后為什麼易復發?
……
類風濕性關節炎
胸脅迸傷
急性腰扭傷
腰椎間盤突出症
腰肌勞損
強直性脊柱炎
第三腰椎橫突綜合征
鶻髂關節紊亂症
梨狀肌綜合征
骨性膝關節炎
踝管綜合征
足跟痛
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