豆漿,原來應該這樣喝

豆漿,原來應該這樣喝
定價:179
NT $ 156
  • 作者:吳真真
  • 出版社:中國畫報出版社
  • 出版日期:2013-03-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7514607102
  • ISBN13:9787514607109
  • 裝訂:199頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

對豆漿的營養成分和制作豆漿時需要的食材,還有烹調應用、選購儲存等方面進行了詳細的介紹。為了滿足廣大群眾的需求,《豆漿,原來應該這樣喝》一共介紹了140多種豆漿,大致可分為五臟保健類、果蔬養生類和治病食療類,讀者可以根據自身的需要來制作不同款式的豆漿。另外,《豆漿,原來應該這樣喝》還詳細介紹了16種豆渣的美味料理,精心烹制,美味可口。《豆漿,原來應該這樣喝》從原料圖到產品圖共精心選取了400多副精美的圖片,可讓讀者方便、快捷地讀懂每一款豆漿的制作方法。

另外,為了讀者能夠放心地喝上對身體有一定的保健和防病作用的豆漿,《豆漿,原來應該這樣喝》在每一款豆漿下面還列出了相對應的養生功效和溫馨小貼士,詳細地介紹了每一款豆漿的功效和適合喝的人群。相比其他同類書而言,更具有可操作性,讓讀者一看就懂,一學就會。但是,值得注意的是,豆漿食療只能起到輔助治療的作用,所以一旦患病最好還是及時到醫院接受治療。
 

目錄

PART1 喝錯要生病,喝對保健康——怎樣喝到好豆漿
PART2 好豆漿,養六腑——制作最滋補的養生保健原液
PART3 蔬果豆漿,完美搭配——口味升級,養生吃出新主張
PART4 米香豆漿,五谷養人——營養加倍更養生
PART5 花草豆漿,怡情養生——喝出身體好狀態
PART6 不同人群,喝不同豆漿——天然的植物家飲養護全家
PART7 豆漿養生,對症祛病——豆漿食療有妙方
PART8 豆渣料理,美味菜餚——吃出健康好身體
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