隨時隨地的血管保健術

隨時隨地的血管保健術
定價:108
NT $ 94
  • 作者:(日)井上正康
  • 出版社:青島出版社
  • 出版日期:2012-09-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7543684519
  • ISBN13:9787543684515
  • 裝訂:平裝 / 148頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

本書汲取了自古以來為人們所熟知的漢方醫學健康法的精華,將“各種各樣的按摩血管的方法”介紹給大家。主要內容包括︰大腦和血管健康,才能年輕和長壽、血管把氧氣和營養運至全身等。

井上正康,生于1945年。大阪市立大學醫學部-分子病態學講座教授。
 

目錄


第一章 “柔韌的血管”塑造健康的身體
第二章 按摩血管可以健康長壽
第三章 運動放松血管
第四章 通過飲食來放松血管
第五章 好心情可以放松血管
附︰《青春》
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