求醫不如求己(精華版.下)

中里巴人將“求醫不如求己”系列書中關于行氣活血的訣竅重新歸納整理，介紹了14種基礎功法、9種可以在家簡易操作的中醫養生法、9個常用常新的護生竅門、13種慢性病調理方以及多種養生心法，幫助您身心同養、祛病延年。

中里巴人，本名鄭幅中，北京中醫協會理事。