人的心情,總是會起起伏伏,有時候開心,有時候傷心。
但我們總可以找到屬于自己的方式,放下心靈的重擔,獲得幸福而快樂的感覺。
或許是一件精致的衣服,或許是一盒巧克力,又或許是一枚漂亮的藍寶石戒指,一次私房旅行……作者光野桃女士用細膩的文筆,記錄了自己歷經兩年的療愈過程,每天都在體會生命的味道,每天都獲得一點能量。其實,所有的進入你視線的東西,都能賦予你能量,請盡情地享受優雅的生活吧。
在閱讀的過程中,你既能感受到文字的魅力與內心真摯情感的流露,更能感受到一種高能量的、有品位的生活方式。
光野桃,1956年生于日本東京,曾任雜志編輯,在意大利居住期間開始寫作。2001年移居巴林暫停工作,2006年回到日本後,以女性時尚雜志為中心發表文章。著有《優雅一生的裝扮課》《時尚的目光》《變身優雅野蠻女人的方法》(共著)《給妹妹們的禮物》《韓國收藏》《去威尼斯》《一個人的生活》等作品。
目錄
序 言 如何優雅地生活
第1章 跨越低迷
某天,突然陷入低迷
跑步
藍色戒指
對心有效的顏色
第2章 別樣的美麗
素顏
與流行保持距離
意志消沉時的4種時尚活用術
自然之美
40歲的優雅
第3章 享受美食吧!
不喜歡吃東西
柿種巧克力
帕特里斯?朱利安的鄉村面包
巴黎的溫面
羅多倫(DOUTOR)的法式千層薄餅
可爾必思富士蘋果
米蘭的夢想咖啡館
幸福巧克力
CHICHIYASU的酸奶
魚沼產的大米
第4章 我的生活哲學
扔掉少女的尾巴
如果可以,還是結婚吧!
與孩子一起成長
第5章 重要的東西
布置香風
穿紗麗
情人石
跳舞的女人最美
無瑕的能樂
第6章 來一場屬于自己的私房旅行
莫納克亞的月光(夏威夷島)
克諾塞斯的風(希臘克里特島)
內羅畢(肯尼亞)
蒂沃利公園的煙燻三文魚(丹麥)
奧德維奇一號酒店的桑(倫敦)
蒙塔貝隆酒店(巴黎)
蕾莉歐白大街(米蘭)
溫泉大酒店的婦人們(威尼斯利多島)
科摩大道10號(米蘭)
萊博(法國南部)
浮羅交怡孤島(馬來西亞)
吉他與畢加索美術館(巴塞羅那)
水煙的香味(巴林)
明治神宮(元宿)
喜多能樂堂(目黑)
岩室溫泉“夢屋”
伊勢神宮(三重)
第7章 追尋自我的感覺
“豆腐花”女人
祈禱
自在
結束語
序言
第1章 跨越低迷
某天,突然陷入低迷
跑步
藍色戒指
對心有效的顏色
第2章 別樣的美麗
素顏
與流行保持距離
意志消沉時的4種時尚活用術
自然之美
40歲的優雅
第3章 享受美食吧!
不喜歡吃東西
柿種巧克力
帕特里斯?朱利安的鄉村面包
巴黎的溫面
羅多倫(DOUTOR)的法式千層薄餅
可爾必思富士蘋果
米蘭的夢想咖啡館
幸福巧克力
CHICHIYASU的酸奶
魚沼產的大米
第4章 我的生活哲學
扔掉少女的尾巴
如果可以,還是結婚吧!
與孩子一起成長
第5章 重要的東西
布置香風
穿紗麗
情人石
跳舞的女人最美
無瑕的能樂
第6章 來一場屬于自己的私房旅行
莫納克亞的月光(夏威夷島)
克諾塞斯的風(希臘克里特島)
內羅畢(肯尼亞)
蒂沃利公園的煙燻三文魚(丹麥)
奧德維奇一號酒店的桑(倫敦)
蒙塔貝隆酒店(巴黎)
蕾莉歐白大街(米蘭)
溫泉大酒店的婦人們(威尼斯利多島)
科摩大道10號(米蘭)
萊博(法國南部)
浮羅交怡孤島(馬來西亞)
吉他與畢加索美術館(巴塞羅那)
水煙的香味(巴林)
明治神宮(元宿)
喜多能樂堂(目黑)
岩室溫泉“夢屋”
伊勢神宮(三重)
第7章 追尋自我的感覺
“豆腐花”女人
祈禱
自在
結束語
序言
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