種菜就是種健康：都市陽台菜園全攻略

作者一邊種菜一邊自得其樂，把自己的心得、體會、感受以及種植的經驗等記錄下來，集結成此書，目的是與讀者一起分享勞動的快樂、收獲的喜悅和人生的態度，因而，這本書並非傳統意義上的農業技術手冊，讀者也不必一成不變地按照書上講解的土壤、工具、日照等知識依樣畫葫蘆。我們所提倡的是：心動不如行動！只要用心體驗，你就會獲得不一樣的感受。

范時勇，重慶土著，地方歷史文化研究者，民俗學者。