滄浪編著的《媽媽說給青春期女兒的悄悄話》是一本送給女兒的書,里面包含了整個青春期的閨中密事,女兒閱讀它,可以幫助她揭開青春期神秘大幕;這也是送給媽媽的書,里面有千千萬萬媽媽的育女經驗,媽媽閱讀它,可以知道怎樣在青春期幫助女兒樹立自尊、自愛、自立、自強的人生觀;其實,這也是送給爸爸的書,對於青春期女兒,爸爸的愛至關重要;當然,這也是送給教育者的書,送給所有與青春期有關的人的書。
《媽媽說給青春期女兒的悄悄話》從醫學角度、教育角度,給女孩子提供了一些成長必知的常識,作為媽媽的一個助手,不但協理了孩子的生理衛生,還幫助媽媽對女兒進行心理上的輔導。
目錄
第1章 青春萌芽:因成長欣喜,不必為變化焦慮
羽化成蝶:為什麼說女大十八變
「亭亭玉立」是因為在快速長高
胸部「花苞」越來越飽滿
身上長出了絨毛毛
小痘痘來傷了「面子」
初潮讓你變成了女人
新蕾初綻:有多少人在欣賞自己
第2章 黛玉情結:你絕對不是問題女孩
你為什麼會產生郁悶感
你不孤獨,心事有人聽
青春期的悸動是正常的
脾氣變得暴躁了怎麼辦
你是否有過不眠的夜晚
如果你想「叛逆」一回
愛做夢沒有什麼不好
別難過,女孩並不比男孩笨
陽光「精靈」,舞動青春的活力和激情
第3章 乳房初育:挺胸抬頭秀出少女自信
胸部忽然有些脹痛
戴文胸可不是為了勒緊胸部
兩側乳房不對稱怎麼辦
你該如何保護你的乳房
媽媽為你選了內衣
第4章 女人月事:認真款待你的「好朋友」
為何有人稱呼月經為「倒霉」
月經前不適怎麼辦
肚子疼,怎麼辦
月經來了,上體育課嗎
心情不好可導致月經病
衛生巾也有衛生問題
月經來了不能游泳嗎
月經期吃東西有禁忌
第5章 私密花園:性發育的早春來臨
性發育有哪些特征
孩子是怎樣生出來的
秘密花園里的小蟲蟲
內褲上怎麼會有白色的東西
衛生護墊能天天用嗎
特別的愛給特別的「幽密地帶」
第6章 美的困擾:花樣年華里怎樣最靚
愛照鏡子不臭美
青春期,女孩不化妝
節食瘦身會害你不淺
高跟鞋,你還是再等等吧
你想成為一個優雅的女孩嗎
使你的胸、腰、腿變美的健康方法
第7章 情竇初開:愛情不知不覺襲上心頭
相思豆發芽了怎麼辦
愛慕但不要早戀
陌生男生喜歡你不要驚慌
愛,不能輕易脫口而出
喜歡那個帥哥明星嗎
愛上老師怎麼辦
千萬不要和男孩玩愛情游戲
初吻,你要獻給誰
第8章 青春悸動:性,不得不說的問題
什麼是性早熟、性晚熟
性愛,不屬於中學生
要學會對男孩說「不」
性幻想不說明你是壞孩子
夢里怎麼被強奸了
兩情相悅當自愛
怎樣防止遭遇性侵害
關於艾滋病你要知道的
第9章 人際關系:不善交往煩惱多多
同性為什麼一下子關系親密起來
爸爸和媽媽會限制你嗎
和男生交往你要注意什麼
多參加有意義的聚會
建立自己的擇友標准
慎重對待網絡朋友
怎樣和老師相處得更好
讓更多同學歡迎你的方法
狹路相逢:青春期撞上更年期
第10章 自尊自愛:自我意識缺陷會毀掉你
告訴自己「我是誰」
珍惜自己花樣的生命
你的獨立是媽媽最大的欣慰
你要找到學習和成功的自信
別讓虛榮心害了你
女人必須實現自己的價值
媽媽教你調整自我意識的缺陷
羽化成蝶:為什麼說女大十八變
「亭亭玉立」是因為在快速長高
胸部「花苞」越來越飽滿
身上長出了絨毛毛
小痘痘來傷了「面子」
初潮讓你變成了女人
新蕾初綻:有多少人在欣賞自己
第2章 黛玉情結:你絕對不是問題女孩
你為什麼會產生郁悶感
你不孤獨,心事有人聽
青春期的悸動是正常的
脾氣變得暴躁了怎麼辦
你是否有過不眠的夜晚
如果你想「叛逆」一回
愛做夢沒有什麼不好
別難過,女孩並不比男孩笨
陽光「精靈」,舞動青春的活力和激情
第3章 乳房初育:挺胸抬頭秀出少女自信
胸部忽然有些脹痛
戴文胸可不是為了勒緊胸部
兩側乳房不對稱怎麼辦
你該如何保護你的乳房
媽媽為你選了內衣
第4章 女人月事:認真款待你的「好朋友」
為何有人稱呼月經為「倒霉」
月經前不適怎麼辦
肚子疼,怎麼辦
月經來了,上體育課嗎
心情不好可導致月經病
衛生巾也有衛生問題
月經來了不能游泳嗎
月經期吃東西有禁忌
第5章 私密花園:性發育的早春來臨
性發育有哪些特征
孩子是怎樣生出來的
秘密花園里的小蟲蟲
內褲上怎麼會有白色的東西
衛生護墊能天天用嗎
特別的愛給特別的「幽密地帶」
第6章 美的困擾:花樣年華里怎樣最靚
愛照鏡子不臭美
青春期,女孩不化妝
節食瘦身會害你不淺
高跟鞋,你還是再等等吧
你想成為一個優雅的女孩嗎
使你的胸、腰、腿變美的健康方法
第7章 情竇初開:愛情不知不覺襲上心頭
相思豆發芽了怎麼辦
愛慕但不要早戀
陌生男生喜歡你不要驚慌
愛,不能輕易脫口而出
喜歡那個帥哥明星嗎
愛上老師怎麼辦
千萬不要和男孩玩愛情游戲
初吻,你要獻給誰
第8章 青春悸動:性,不得不說的問題
什麼是性早熟、性晚熟
性愛,不屬於中學生
要學會對男孩說「不」
性幻想不說明你是壞孩子
夢里怎麼被強奸了
兩情相悅當自愛
怎樣防止遭遇性侵害
關於艾滋病你要知道的
第9章 人際關系:不善交往煩惱多多
同性為什麼一下子關系親密起來
爸爸和媽媽會限制你嗎
和男生交往你要注意什麼
多參加有意義的聚會
建立自己的擇友標准
慎重對待網絡朋友
怎樣和老師相處得更好
讓更多同學歡迎你的方法
狹路相逢:青春期撞上更年期
第10章 自尊自愛:自我意識缺陷會毀掉你
告訴自己「我是誰」
珍惜自己花樣的生命
你的獨立是媽媽最大的欣慰
你要找到學習和成功的自信
別讓虛榮心害了你
女人必須實現自己的價值
媽媽教你調整自我意識的缺陷
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