你可以為自己活著︰走出生活困境的11個幸福方法

第一章 如何走好自己的路，規劃好自己的一生
全面了解自己︰你屬于哪一種性格的人
你想過哪種生活︰充滿壓力的，還是平淡無奇的
了解自己究竟喜歡哪種類型的職業
根據自已的性格選擇適合自己的職業
過日子需要一步一步地規劃
第二章 為自己活著，就要肩負責任
通過學習，提高專業技能是你的責任
孝敬父母，照顧好父母是你的責任
愛護孩子，照顧好下一代是你的責任
處理好家庭與事業的關系是你的責任
與周圍的人處理好關系是你的責任
第三章 為自己活著，就要有獨立的思想
遇事先問自己︰我該怎麼辦
平時養成獨立思考問題的習慣
自覺自願地去做一件事
培養女人獨立思考能力的25個處方
培養男人獨立思考能力的25個處方
第四章 為自己活著，就要做好工作
工作中不拖拖拉拉
時刻保持高昂的工作狀態
少說多做，是工作中的一個法寶
認真做好工作中每一件小事
自己該承擔的工作責任不能推卸給別人
第五章 為自己活著，就要學會利用潛能
第六章 為自己活著，就要吃一塹長一智
第七章 為自己活著，就要學會控制情緒
第八章 為自己活著，就要過好今天
第九章 為自己活著，增加自身的修養
第十章 為自己活著，就要珍惜自己的身體
第十一章 為自己活著，就要把自己放在首位