第一章 應手而愈，認識神奇艾灸
第一節 道在近方，初識艾療
什麼是艾療
艾療的歷史
艾療的特點
艾灸的功能
艾療的材料
艾炷的制作
艾條的制作
藥艾條的制作
施灸的體位
施灸的順序
施灸的強度
施灸的時間
施灸的壯數
灸療的取穴原則
灸療的取穴方法
第二節 各顯神通，常規艾療法
溫和灸
雀啄灸
回旋灸
瘢痕灸
無瘢痕灸
隔姜灸
隔鹽灸
隔蒜灸
隔蔥灸
溫針灸
溫灸器灸
燈草灸
藥捻灸
雷火神針灸
太乙針灸
電子溫針灸
貼棉灸
拍打灸
天灸
第三節 四穴養生灸法
養生灸法的意義
足三里養生灸法的操作
命門養生灸法的操作
關元養生灸法的操作
中脕養生灸法的操作
第四節 灸療的適宜病癥與有關禁忌
艾療適應證
艾療禁忌證
禁灸的部位
艾療的注意事項
第五節 灸療後的反應及護理
艾灸後的反應
灸皰怎麼處理
灸瘡怎麼處理
暈灸的預防與護理
施灸後如何調養
第二章 治未病，灸治人體亞健康
第一節 情緒勿過，灸出好心情
焦慮不寧︰灸少海
急躁易怒︰灸太沖
抑郁消沉︰灸內關
怒氣難制︰灸曲泉
更年期煩躁︰灸中極
第二節 防患未然，灸後才舒服
失眠少寐︰灸神門
健忘失神︰灸心俞
周身乏力︰灸氣海
食欲不振︰灸中脕
小腿抽筋︰灸委中
肌肉酸痛︰灸養老
神經衰弱︰灸安眠
腳臭腳汗︰灸昆侖
足跟疼痛︰灸照海
手腕疼痛︰灸阿是
暈車暈船︰灸百會
水土不服︰灸神闕
手腳麻木︰灸氣海
容易上火︰灸指（趾）端
虛寒怕冷︰灸解溪
口中異味︰灸上巨虛
多汗盜汗︰灸復溜
戒煙調肺︰灸四神聰
解酒戒酒︰灸膀胱俞
第三章 灸除百病，對癥自療
第一節 內科疾病艾灸治療
感冒
頭痛
偏頭痛
三叉神經痛
發熱
中（日者）
便秘
眩暈
支氣管哮喘
高血壓
低血壓
高脂血癥
冠心病
糖尿病
肺結核
肺氣腫
反胃
胃下垂
急性胃炎
慢性胃炎
胃神經官能癥
缺鐵性貧血
結腸炎
第二節 外科疾病艾灸治療
痔瘡
落枕
頸椎病
腸梗阻
脫肛
闌尾炎
血栓閉塞性脈管炎
疔瘡癤腫
第三節 男科疾病艾灸治療
陽痿
遺精
早泄
前列腺炎
前列腺增生
男性不育癥
男性更年期綜合征
第四節 婦科疾病艾灸治療
月經不調
經期乳脹
痛經
閉經
帶下病
外陰瘙癢
盆腔炎
子宮脫垂
崩漏
乳腺增生
女性性冷淡
女性不孕癥
產後腹痛
產後缺乳
產後惡露不絕
第五節 兒科疾病艾灸治療
百日咳
小兒腹瀉
小兒疳積
小兒遺尿
小兒便秘
小兒厭食癥
小兒咳嗽
小兒傷食
小兒驚風
小兒肺炎
小兒夜啼
兒童多動癥
第六節 骨科疾病艾灸治療
風濕性關節炎
類風濕性關節炎
肩周炎
慢性腰肌勞損
梨狀肌綜合征
第七節 五官科疾病艾灸治療
耳聾、耳鳴
過敏性鼻炎
牙痛
近視
遠視
鼻出血
紅眼病
角膜炎
麥粒腫
扁桃體炎
眼瞼下垂
視神經萎縮
復發性口腔潰瘍
第八節 皮膚科疾病艾灸治療
蕁麻疹
濕疹
白癜風
銀屑病
雞眼
凍瘡
皮膚瘙癢癥
神經性皮炎
帶狀皰疹
第四章 艾灸美容保養
第一節 艾灸美容保養多功效
祛黃氣——讓容顏增色
消皸裂——令肌膚滋養
升中氣——補陽健體魄
拔瘡疹——除濕泄火熱
淡色斑——滋陰降火邪
防未病——培元健體魄
第二節 艾灸美容保養巧對癥
減肥︰灸三陰交
膚色焦黯︰灸三陰交
痤瘡︰灸尺澤
腰部健美︰灸手三里
胸部健美︰灸乳根
烏發美發︰灸四神聰
抗衰老︰灸關元
祛皺紋︰灸陽白
除黃褐斑︰灸神闕
祛雀斑︰灸大椎
附錄一
主要俞穴音序索引
附錄二
主要俞穴功效索引
