前言 這本書能為你做些什麼？
第一章 愛的準備——踏上一條誠實慈愛之路
1．如若佛陀約會
2．依托自己的心靈智慧
3．我們為何渴望另一半？
4．忠于你的旅程
5．留意自己編造的謊言
6．接納合一與分離
7．突破內心的界限
8．跟隨心靈的引導
9．做完美的面具還是真實的自我？
10．以仁愛之心對人對己
第二章 喚醒欲望——你是誰？你想要什麼？
11．清楚表達尋愛的意願
12．尋找真正平等的伴侶
14．保持自我，還是迷失自我？
15．你的需要是什麼？
16．你打算付出什麼？
17．性吸引可以長久嗎？
18．原諒父母就是原諒自己
19．解決舊日的傷痛
20．突破舊我，敞開心扉
第三章 真愛之火——開啟一段愛的旅程
21．在愛中保持清醒的頭腦
22．利用征婚啟事、媒介機構和單身俱樂部
23．第一次約會的驚鴻一瞬
24．單身父母的約會法則
25．同性之愛︰真實地活著
26．佛說雲雨︰性欲與靈性
27．如何找回迷失的自我？
28．施與受的流動
第四章 愛的旅程——保持覺悟，保持清醒
29．與你的恐懼為友
30．與你的矛盾情緒為友
31．關于治愈與憐憫的冥思
32．夫妻的施受冥思法
33．想要逃避時怎麼辦？
34．設定自己的底線
35．克服愛情強迫癥
36．打破那些自我編造的謊言
37．是命中注定還是字露天機？
38．接納無常、失去和喜悅
第五章 愛的成長——讓愛成為長久的承諾
39．不期待完美的愛情
40．放手，讓彼此自由
41．你真正需要面對的人是自己
42．感知新愛的苦樂參半
43．戀愛也要學點兒創意學
第六章 活在愛中——你我合二為一
44．享受二人的美好相遇
45．信守對彼此的約定
46．你為這段愛情打幾分？
47．婚姻，長久的承諾
48．愛人是天之恩賜
49．你便是愛之源泉
推薦閱讀
