營養師的美麗懷孕&瘦身日記

　　本書是計劃懷孕到產後減肥的懷孕生產指南，將陪伴生活忙碌的準媽咪，快樂迎接壯壯的健康寶寶！準備篇︰從孕前6個月開始的優生保健計劃。 妊娠篇︰婦產科醫師專業解惑，陪�安度孕期280天。營養篇︰營養師經驗分享，完美控制體重、生個健康寶寶。 保養篇︰自然呵護臉部與身體肌膚，當個俏麗的孕媽咪。癥狀篇︰為�的健康把關，向孕期不適癥說bye-bye。 產後篇︰兼顧哺乳與減肥的全方位產後坐月子計劃。