幸福女人的芳香生活(升級版)

幸福女人的芳香生活(升級版)
定價:288
NT $ 251
  • 作者:金韻蓉
  • 出版社:中信出版社
  • 出版日期:2011-05-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7508627016
  • ISBN13:9787508627014
  • 裝訂:平裝 / 226頁 / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

30余種植物精油的神奇功效,70多個科學實用的精油配方。
加印15次,暢銷150000冊
最新收錄國際芳香療法最權威專家金韻蓉講解
為人體7大脈輪選擇精油和療愈色彩
25個精油使用常見問題Q&A

《幸福女人的芳香生活(升級版)》是為那些成天忙碌于都市快節奏的OL們提供了一片愉悅呼吸的部落格。也許這更是應該被女人們隨時查閱的手冊,藏著療法、配方還有一些神秘的“女人香”。
 

目錄

再版序
緣起
入門篇
幸福女人的芳香生活
身體和心靈的芳香傳譯
大自然的恩賜——純天然的植物油脂
怎麼選購好精油
芳香收藏室
美妙的神奇——體驗精油
最適合女性的媒介油
脈輪與色彩芳香療法
精油篇
紫蘇 Basil
甘菊 Chamomile
鼠尾草 Clary Sage
絲柏 Cypress
茴香 Fennel
乳香 Frankincense
天竺葵 Geranium
生姜 Ginger
茉莉 Jasmine
杜松 Juniper
薰衣草 lavender
檸檬 Lemon
馬喬蓮 Marjoram
香蜂草 Melissa
沒藥 Myrrh
桃金娘 Myrtle
苦橙花 Neroli
黑胡椒 Black Pepper
迷迭香 Rosemary
玫瑰 Rose
檀香木 Sandalwood
香水樹 Ylang-Ylang
遺珠之憾
配方篇
青春期
青春痘
頭發和指甲的保養
青春期的經期保養
生育期
臉部皮膚的芳香保養
身體的芳香保養
與情緒和平共處
月經問題的芳香療法
懷孕期
各種懷孕前期的癥狀和芳香療法
各種懷孕中期的癥狀和芳香療法
為分娩作準備
用精油作產後保養
更年期
更年期的生理癥狀
更年期的情緒癥狀
更年期的芳香療法
夕陽期
“Aging gracefully!”的芳香療法
吸收不良綜合征
健康養護
女人香
風過後,還在心中的香
合成香水
魅惑女人香
天然芳香
精油香水DIY
和香水一樣重要的芳香情事
左腦香、右腦香
測驗你的香氣EQ
附錄︰關于精油使用的常見問題
 

到2011年3月,我取得IFA(International Federation of Aromatherapists)國際芳香療法治療師資格,已滿20年;我在國內教授專業芳香療法治療師課程,以及到各地宣講芳香療法,也已滿10年。

如果你問我,經歷了這麼漫長的歲月,我對芳香療法的愛戀,有沒有絲毫的改變?對它神奇功效的驚嘆,有沒有絲毫的減少?或更尖銳地說,我對它的新鮮感,有沒有絲毫的消退?

我很願意誠懇地回答你。沒有,我對它的感動,沒有絲毫的改變、減少或消退。相反.我往一次次自己的實踐和家人、朋友的實踐中,不斷地驚艷于它的美好和神奇,也不斷地更新自己最初和它邂逅時的感動。

2007年,《幸福女人的芳香生活》問世,同一年,我邁人應該“知天命”的50周歲。在這幾年問,我經歷了令女人聞之而色變的荷爾蒙震蕩,應對了空巢期不可不然的空虛失落,也在一次例行的身體檢查中,幸運地及早發現了本可能成災的病灶,並入院治療。

2011年,4年後的今天,許多久未謀面的朋友再見到我時,都羨慕我依然神采飛揚、而我.在驕傲虛榮的謙聲中,心里卻十分明白地知道,豫丁我親愛的家人和朋友之外.是誰在我經歷生命的困頓時,伸出那奇妙而溫暖的、來自大自然的扶持之手!
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