手護健康︰養生手指操(附贈光盤)
現代解剖學研究表明，支配手部的神經元在大腦神經元區域中佔據的位置更為廣泛。活動手指對于我們的健康可以起到十分重要的作用，手指操具有消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的功能。最重要的是，它可以很好地破煉大腦，尤其是利用左手操開發右腦資源，吏是成為當今的時尚。
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