父母“禍害”論

序言不清算過去，就沒有未來！
第1部分 一個無法回避的問題
第1章 越是親近的人，越容易傷害我們
1.父母傷害了孩子，他們卻渾然不知
2.父母最容易給孩子造成的四大禍害
3.父母的禍害是心理問題的根源
第2章 不尊重孩子的意願，就是最大的禍害
1.給孩子設計未來，就是一種傷害
2.尊重孩子的意願，心靈才會成長
3.父母心理健康，孩子的心理才健康
第3章 心靈成長的四堂課
1.第一課︰先苦後甜
2.第二課︰自己的問題，自己解決
3.第三課︰真誠對別人，真誠對自己
4.第四課︰學會放棄，保持平衡
第2部分 父母要懂的愛的心理學
第4章 愛是什麼，什麼是愛
1.愛與苦難
2.愛是心靈的食物
3.愛是發自內心的情感
4.愛是自我完善的意願
第5章 愛不是什麼，什麼不是愛
1.愛不是戀愛，戀愛不是愛
2.愛不是親情，親情不是愛
3.愛不是依賴，依賴不是愛
4.愛不是控制，控制不是愛
5.愛不是溺愛，溺愛不是愛
第3部分 禍害讓心分裂，寬恕使人完整
第6章 每個人心中都有一個受傷的小孩
1.為什麼父母要禍害我們
2.傷什麼都別傷自尊
3.愛我就讓我獨立
第7章 寬恕是心靈最好的藥
1.承認而不回避
2.心靈的審判
3.原諒

毋庸置疑，翻開這本書需要極大的勇氣！

因為很多人都害怕面對這樣一個事實︰父母曾經傷害過我們的心靈！

我相信不少人一定會質問︰“為什麼你要翻出那些陳年舊事？難道我們就不能忘了它嗎？為什麼非要跟自己的父母過不去呢？你把孝道又置于何種境地？”

我理解這樣的質問，它們也曾出現在我的心中，令我深陷矛盾的泥潭，掙扎呼喊，痛苦不已。幸運的是，最終我走出了泥潭，開始了心靈的旅程！

不徹底清算過去，我們就不可能擁有未來！

過去的傷害永遠無法真正地忘記，因為如果我們在意識中忘記了過去的傷害，傷害就會深入人的潛意識，它們會在—個更深的層次影響我們的生活，指揮我們的行為，左右我們的命運。

每個人的心中都有一幅心靈地圖，人們正是憑借著它，開始踏上了人生的旅程。童年是形成心靈地圖最關鍵的時期，這就像給一台電腦編程一樣，如果此時父母傷害了我們，就如同把病毒植入了我們的心靈，使我們的心靈地圖錯誤百出、混亂不堪。拿著這樣的地圖，我們一定找不到人生的方向。

有一位女性，始終處理不好與保姆的關系。每次新保姆來了之後，她都對保姆很好，可過了一段時間之後，保姆的很多問題暴露了出來，這時她便會盡量容忍，但容忍到一年左右的時間，她就會對保姆牢騷滿腹、大發脾氣。最後，只得讓保姆離開！

我問她︰“當你發現保姆的一些問題時，為什麼不馬上提出來呢？”

她回答說︰“都在一起生活，我不願破壞和諧的環境！”

就這樣，似乎形成了慣例，每到一年左右的時間，她就會更換一次保姆，新來的保姆又會重復過去的故事，一年後就被辭退！

為什麼這位女性總是會犯同樣的錯誤呢？為什麼她始終管理不好保姆呢？其實，這絕不是智商的問題，也不是能力的問題，而是一個心理問題。原來她本身在自我管理方面就存著問題，她不能很好地控制自己的情緒，不是把一切想得太好，就是把一切想得太壞，而且，對自己也缺少自律，做事總是憑心情和興趣。試想，如果她第一次發現保姆的問題時，就及時地批評和管理，那麼，結果就會大不一樣。實際上，在她的內容，保姆就像是自己的情感，而理智則像她自己。開始，她任憑情感肆無忌憚地發泄，不加以約束，最後情感成了理智的主義，理智忍無可忍，就會鎮壓情感！

……