《疾病寫在臉上:不可不知的46個疾病信號》介紹了怎樣從面部及全身了解和判斷疾病前兆,並介紹了怎樣通過不使用藥物的方法自己治愈這些疾病。作者提出所有的疾病在發病之前都會有相應的前兆,會表現在身體的不同部位,通過對這些前兆的了解和掌握,再加以非藥物的治療,就能更輕松地獲得健康。
石原結實,日本最著名的健康養生和自然療法專家,也是健康類暢銷書作家。曾先後擔任過日本前首相羽田孜和細川護熙等政要名人的保健醫師。石原醫師目前擔任石原診所院長,參與廣播、電視的健康節目,每年還會巡回日本演講50~60場,不遺余力地向大眾推廣健康養生方案,以其通俗易懂且簡便易行的講解引起了強烈的反響,使“提高體溫、斷食”成為日本最流行的養生方式。由石原醫師經營的伊豆療養所每年都會吸引世界各地的名人顯要前去修養調整。石原結實的著作有《日本No.1自然醫學家的“健康保證班”》、《好食物事典》、《先別急著吃三餐》、《體溫決定生老病死》、《不生病的生活方式》等。
目錄
第一章 身體發出的“異常信號”
沒有無征兆的疾病
“顏”知疾病
1 臉色——面色赤紅是血液污染的外在表現
2 面部——腮腺腫大者應警惕糖尿病
3 表情——僵硬的表情後面所隱藏的
4 頭痛——嚴重程度視伴隨癥狀而定
“目”知疾病
1 眼球——“眼疲勞”等于“肝髒疲勞”
2 瞼腺炎——僅僅是因為細菌感染嗎?
3 眼自——“眼白發黃”暗示肝髒、膽囊、胰髒的異常
4 角膜——白色“老人環”是動脈硬化的證據
5 瞳孔——警惕單側瞳孔放大
6 眼瞼——早晨眼瞼浮腫是腎髒功能低下的表現
7 黑眼圈——腎髒虛弱導致血液中的毒素、老化廢物增加
8 眉毛——外側1/3處是否正在變稀?
“耳”知疾病
1耳瘤——痛風的開始
2耳垂褶皺——心髒疾患的前兆
“鼻”知疾病
1 鼻翼微微顫動——呼吸器官虛弱
2 鼻頭赤紅——血行不暢的表現
3 鼻血——疑似肝病或重大血液病
4 鼻涕——“清鼻涕”是體內水分過多的佐證
“口”知疾病
1 口臭——血液污染和肺部疾病
2 唇部——從嘴唇看腸胃健康狀況
3 唾液——當口眼同時出現干燥癥狀時
4 舌形——體內水分量的鏡子
5 舌色——血液狀態的風向標
6 舌態——小心“腦部病變”!
7 舌苔——體內老化廢物的縮影
8 牙齦——“牙齦發紫”反映血液污染
……
第二章 從根本上防治疾病
第三章 各種癥狀、疾病的無藥自我療法
沒有無征兆的疾病
“顏”知疾病
1 臉色——面色赤紅是血液污染的外在表現
2 面部——腮腺腫大者應警惕糖尿病
3 表情——僵硬的表情後面所隱藏的
4 頭痛——嚴重程度視伴隨癥狀而定
“目”知疾病
1 眼球——“眼疲勞”等于“肝髒疲勞”
2 瞼腺炎——僅僅是因為細菌感染嗎?
3 眼自——“眼白發黃”暗示肝髒、膽囊、胰髒的異常
4 角膜——白色“老人環”是動脈硬化的證據
5 瞳孔——警惕單側瞳孔放大
6 眼瞼——早晨眼瞼浮腫是腎髒功能低下的表現
7 黑眼圈——腎髒虛弱導致血液中的毒素、老化廢物增加
8 眉毛——外側1/3處是否正在變稀?
“耳”知疾病
1耳瘤——痛風的開始
2耳垂褶皺——心髒疾患的前兆
“鼻”知疾病
1 鼻翼微微顫動——呼吸器官虛弱
2 鼻頭赤紅——血行不暢的表現
3 鼻血——疑似肝病或重大血液病
4 鼻涕——“清鼻涕”是體內水分過多的佐證
“口”知疾病
1 口臭——血液污染和肺部疾病
2 唇部——從嘴唇看腸胃健康狀況
3 唾液——當口眼同時出現干燥癥狀時
4 舌形——體內水分量的鏡子
5 舌色——血液狀態的風向標
6 舌態——小心“腦部病變”!
7 舌苔——體內老化廢物的縮影
8 牙齦——“牙齦發紫”反映血液污染
……
第二章 從根本上防治疾病
第三章 各種癥狀、疾病的無藥自我療法
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