山野式頭部SPA

前言
山野式頭部護理的基本常識
頭部護理的兩大基礎
頭部護理流程
准備用品
頭皮按摩中的重要穴位和經絡
基本指法
第1章 頭部護理指南
橄欖油洗發
洗發（第一次）
綠茶焗油
加蜂蜜洗發（第二次）
自制發膜
干發
頭發修復成功
美麗講堂1 注重護發細節，營造如同專業護理般的蓬松觸感
第2章 食材美發處方
洗發
焗油
自制發膜
美麗講堂2 我為什麽避免使用任何化學物質來護發
第3章 不同功效的頭部按摩
頭痛
眼楮疲勞
失眠
思維停滯
懈怠
暗啞
耳部穴位按摩
美麗講堂3 中醫療法為美發提供內部動力
第4章 美發店美發技巧
10個誤區
如選適合自己的美發店
如何有效提出要求
對燙發的幾點建議
對造型的幾點建議
如何選擇洗護用品
DIY染發流程
美發用品 推薦造型用品
第5章 頭發常見問題
後記

有份報告指出，初次見面的兩個人對對方的印象中，有70％來源於對方的發型，剩下的30％來自對方的長相。

可見，人的頭發更容易給別人留下印象。而頭發的好壞直接影響到你給別人的第一印象是好還是壞。

頭發多還是少、光澤度怎麽樣、頭皮是否健康等等，這些都是衡量頭發質量的重耍指標。

本書的目的是要教給大家一些改善發質的竅門，為今後做各種發型打下堅實的基礎。