自尊男孩手冊︰培養快樂自信男孩的100個建議

致謝
第一章 認識男孩子面臨的機遇和挑戰
第二章 滿足男孩子的各種需求
　1 男孩子也需要愛
　2 讓他知道你理解他
　3 認可他，即使你不喜歡他的所作所為
　4 多贊賞孩子
　5 抽時間陪伴他
　6 多使用身體接觸方式交流
　7 尊重他的知情權
　8 男人的關懷讓男孩子更加出色
　9 做他最後的庇護者
　10 讓他產生歸屬感
　11 給他的隱私留點空間
　12 鼓勵自尊的女性形象
　13 給面臨壓力的孩子以支持
第三章 提升男孩子的自我認識與自我覺察
　14 給他選擇的機會
　15 管理選擇
　16 不要把自己的觀點強加于人
　17 在你的世界里為他的情緒留下一席之地
　18 給他講他的故事
　19 鼓勵自我反省
　20 讓他平靜地放松自己
　21 向他說明你的想法和情緒
　22 保持交流溝通
　23 鼓勵自我評價
　24 聆听沉默
第四章 積極正面地評價男孩子
　25 了解他的個性特質
　26 不要拿他與別人作比較
　27 尊重他的情緒
　28 用眼楮“聆听”
　29 用耳朵“注視”
　30 尊重他愛玩的天性
　31 讓他給你留下深刻印象
　32 和肌肉的力量作斗爭
　33 在他做好準備後再給他以引導
　34 接納他的朋友
　35 小心地進入他的個人天地
　36 減少批評
第五章 通過愛和規則表現對男孩子的關心
　37 愛真實的他，而不是你期望的他
　38 不要以好行為作為認可他的條件
　39 傾听他抱怨
　40 接受他的失望
　41 保持你的權威
42 解釋而不是勸服
43 開心、公平、靈活變通
44 規則有助于減少沖突
45 避免使用權力手段
46 修復關系是成年人的職責
47 管教但不霸道
48 懲罰他，但不要羞辱他
49 做有效解決沖突的好榜樣
第六章 妥善應對男孩子遭遇的挫折
50 給他安全的交談時間
51 強健他的內心而不是讓他臉皮變厚
52 培養他的自尊心
53 避免讓他產生羞愧和內疚感
54 特別的親近給特別處境下的他
55 幫助他認識該汲取什麼樣的經驗教訓
56 听取他對事情的看法
57 辨識危險的時間和征兆
58 積極應對他面臨的同伴壓力
59 隨時告訴他事情的進展
60 尋找好的互助團體
61 盡可能減少家庭沖突
第七章 支持男孩子的學習和個人成長
62 鼓勵和重視發展各種技能
63 支持和鼓勵他，而不要控制和強迫他
64 相信他能應對好
65 允許他安全地犯錯誤
66 設定現實的期望值　
67 和他一起閱讀和學習
68 關心他，但勿侵擾他
　69 鍛煉毅力︰助他將任務進行到底
　70 支持學校
　71 尊重他的老師
　72 創造性地引導他參與競爭
　73 失敗照亮通往成功之路
　74 看著他做他喜歡的事情
　75 不要把自我價值建立在他的成功之上
　76 讓他對自己的成敗負責
第八章 鼓勵男孩子自信和獨立
　77 給他以安全感和可預見性
　78 培養他的社交技能
　79 為他提供自我檢驗的機會
　80 發揮他的優勢
　81 讓他獨立，但不要拋棄他
　82 在遠處觀察和監督
　83 培養責任感，允許安全地冒險
　84 鼓勵自我管理
　85 讓他說“不”
　86 教給他應對和生存的技能
　87 突破禁區
　88 提升他的自主性
第九章 檢視你的角色和情感
　89 珍愛你自己，相信你自己
　90 允許他與你不同
　91 檢視你的期望
　92 期望什麼，收獲什麼
　93 說話要當心
　94 松松“緊身衣”
　95 做尊重女性的好榜樣
　96 不要用你的成功去壓倒他
　97 怕什麼，來什麼
　98 權力越用越少
　99 讓他長出飛翔的翅膀
　100 向他證明你的愛和擔當
譯後記