演奏藝術的生理心理學津要

前言
導引——音樂與醫學
第一部分
　第一章 音樂實踐與動作練習
　一、樂器演奏的心理運動學
　 二、運動的欲念引發動作的行為
　 三、有規律地控制動作
　 四、對音樂動作的感知
　 1.運動前的反饋
　 2.運動中的反饋
　 3.動作感受與動作記憶
　 五、預期
　 六、感官印象與動作
　 七、記憶
　 1.短暫記憶與長時記憶
　 2.對運動的記憶力
　 八、刺激過剩與容量有限
　 神秘數字
　 九、注意力
　 十、動作過程的自動化
　 十一、關于動作練習的歸納
　第二章 有效練習的生理學心理學基礎
　 一、樂器學習成敗的能力因素
　 二、音樂活動的三大要素︰思考、感覺和行動
　 三、肢體條件
　 1.靈活性
　 2.敏捷性——基本敏捷/反應時間
　 3.力 量——力量限度/快速力量/力量的持續/力量的訓練/耐力
　 四、協調
　 1.演奏中的動作協調
　 2.對深層敏感性的訓練
　 3.動作記憶的鞏固
　 4.對速度的要求
　 5.年齡及性別決定協調能力
　 五、注意力、感知力——學習及改錯的先決條件
　 六、動作練習的規律性及其方法建議
　 1.學習進度曲線、明智的學習、停滯問題
　 2.學習與理解
　 3.停滯不前
　 4.中斷練習之後
　 5.干擾現象
　 6.轉借——通過內心練習完成轉借/通過左手右手轉借
　 七、練習與學習
　 1.專心一致
　 2.練習成效
　第三章 情感
　 一、心理和身體特征
　 二、緊張和恐懼
　 1.恐懼是學來的
　 2.害怕和緊張引起的思考、感知及運動變異
　 三、戰勝恐懼的方法
　 1.對恐懼的治療
　 2.藥物
　 四、有感情地演奏
第二部分 神經系統和感覺器官的構造及其功能
　 一、神經與神經細胞
　 神經脈沖有多快?
　 二、突觸——神經細胞之間的接觸點
　 1.“好學的”突觸與音樂能力
　 2.狼孩，敏感時期和絕對音高
　 3.學習與記憶
　 三、以中樞神經系統為中央控制器︰感知與行為
　 四、感覺細胞——接受器
　 1.觸覺
　 2.通過振動感監督聲音
　 五、深層敏感——動覺
　 1.位置感
　 2.動作感
　 3.力覺與肌覺
　 4.深層敏感接受器——肌棰調節肌緊張/哪幾種深層敏感的“天線”最為重要?
　 六、感官共同發揮作用
　 七、听覺——接受聲波
　 八、腦
　 1.腦的形成
　 2.大腦
　 3.腦溝回
　 4.間腦
　 5.植物神經系統
　 6.交感神經和副交感神經
　 7.中樞神經與情感
　 8.穹隆系統︰情感中心
　 9.腦干——神經細胞網及生命不可缺少的幾個中樞
　 10.小腦︰動作協調中心
　 11.脊髓︰過道及反射的控制
　 12.運動單位︰越小越細膩
　 九、傳感運動機能
　 1.隨意動作︰跟隨主觀意願的動作
　 2.運動機能性腦中樞︰“提琴中樞”存在嗎?
　 3.小腦編程功能
　 4.監督與更正
　 5.協調
　 6.基底神經節，尚待研究的大腦深處的運動機能中樞
　 7.運動機能中樞的反饋系統——運動機能中樞一覽
　 十、听力
　 1.方向听辨
　 2.聲音的強弱辨別
　 3.重听癥是音樂造成的嗎?
　 4.對聲音刺激的處理
　 5.中央耳道
　 十一、左腦一右腦︰兩邊不對稱嗎?
　 1.意識分裂
　 2.裂腦患者
　 3.左半腦一右半腦︰這邊比那邊重要嗎?
　 4.區別
　 5.音樂與左右腦
附錄
概念性記憶與程序性記憶
練習結果
參考文獻
中譯本後記