內容簡介

戴爾‧卡耐基生于美國密蘇里州的一個農民家庭，生活艱苦，歷經挫折，最終走上了自己喜歡的人生之路，並大獲成功。卡耐基被譽為“成人教育之父”，是世界著名演說家和第一大勵志書作家。

　　早在20世紀上半葉，當經濟不景氣、不平等、戰爭等惡魔正在吞噬人類追求美好生活的心靈時，卡耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過自己的培訓、演講和作品喚起無數迷惘者的斗志，激勵他們取得輝煌的成功。他結合自己的培訓實踐，以與無數成功人士的交流為基礎，運用心理學和社會學等知識，創立了一套獨特的體系和方法，用來培養人們的演講和溝通能力。他把自己的方法和經驗撰寫成書，出版了《人性的優點》、《溝通的藝術》、《人性的弱點》、《領導的藝術》等經典之作。

　　本書的英文名字直譯就是《如何停止憂慮、開始生活》。顧名思義，本書的目標就是幫助人們消除憂慮、健康生活。無論過去還是現在，憂慮是人類面臨的一個難題。卡耐基發現，醫院里許多病床都被有精神問題的人佔去了。他的培訓班上，總裁、主管、家庭主婦等各行各業的人大都有各式各樣的煩惱和憂愁。因此，他咨詢醫生、查閱資料，最終在1948年寫成此書，幫助人們分析憂慮，消除憂慮，過上美好生活。

　　目前的世界，生活較之以前有了大幅提高，但是人們的煩惱也與日俱增。人們會為工作憂慮，為健康憂慮，為住房憂慮，為上學憂慮，為就業憂慮，甚至為甲流感等日益增多的威脅人類健康和生活的疾病憂慮。怎樣去消除這種種憂慮，讓自己天天快樂呢？相信卡耐基先生細致入微、直指人性的分析會讓你豁然開朗，憂慮頓消。

　　本書的讀者是所有愛好英語和想通過閱讀提高英語以及想排除憂慮、擁抱快樂和幸福的朋友。本書的編排采用英漢左右對照的形式，除了提供精心推敲的譯文便于讀者理解原文之外，還添加了大量注釋，省去大家查詞典的麻煩。卡耐基先生的作品語言流暢自然，生動有趣，文采斐然，是學習英語的經典素材。此外，我們還對前兩章的內容進行了錄音，供廣大讀者欣賞和模仿，提高听力和口語。

　　朋友，閱讀本書，研究本書，您的英語一定會大有提高;接受卡耐基先生的指引，您一定會無憂無慮的生活！
 

目錄

Part One Fundamental Techniques of Effective Speaking
第一部分 有效演講的基本技巧
1 Acquiring the Basic Skills
第一章 掌握當眾演講的基本技能
　2 Developing Confidence
　第二章 樹立信心
　3 Speaking Effectively—the Quick and Easy Way
　第三章 有效演講的便捷方法
Part Two Speech, Speaker, Audience
第二部分 演講、演講者和听眾
　4 Earning the Right to Talk
　第四章 爭取演講資格
　5 Vitalizing the Talk
　第五章 賦予演講生命力
　6 Sharing the Talk with the Audience
　第六章 與听眾分享演講
Part Three The Purpose of Prepared and Impromptu Talks
第三部分 有備演講與即興演講的目的
　7 Making the Short Talk to Get Action
　第七章 以簡短的演講獲得良好回應
　8 Making the Talk to Inform
　第八章 告知式演講
　9 Making the Talk to Convince
　第九章 做說服性演講
　10 Making Impromptu Talks
　第十章 即興演講
Part Four The Art of Communicating
第四部分 溝通的藝術
　11 Delivering the Talk
　第十一章 發表演講
Part Five The Challenge of Effective Speaking
第五部分 有效演講的挑戰
　12 Introducing Speakers, Presenting and Accept ing Awards
　第十二章 介紹演講者、頒獎和領獎
　13 Organizing the Longer Talk
　第十三章 組織好較長的演講
　14 Applying What You Have Learned
　第十四章 使用學過的技巧
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