圖解轉心改運法

編者序:像管理資本一樣管理好你的幸運
本書內容導航
第壹章 轉心改運︰用佛法思維改變人生
1．改變人生從心開始︰改運必先改心
2．是緣不是命︰破解自己的幸運密碼
3．做自己的主人︰佛祖說不要迷信
4．佛法點燃一盞燈︰改變自己改變人生
5．打破習慣的罐子︰用佛經智慧轉變思維
6．用佛法思維改變心靈︰發掘內心的智慧力量
7．遇見求知的自己︰人生隨心而變
8．好運氣在哪里︰業力是增減運氣的籌碼
9．找到最幸福的生活法則︰福慧雙修
10．心靈指南針︰快樂轉角就遇到
11．好運氣不是踫來的而是修來的︰幸運管理學
第貳章 了解四共加行︰開啟你今生的心靈修行
1．人生的智慧源泉︰生活中讀一點佛經的收獲
2．不圓滿的人生足跡︰修行是一種心靈提升
3．心靈航行的起點︰四共加行是佛法修行的開始
4．繼續圓滿的旅程︰四不共加行
5．世界在眼中︰世間萬有的根本——五蘊
6．循環往復皆由緣起︰生命的起源
7．人生不過是一次因緣聚合︰了悟緣起性空
8．看透人生之苦︰聆听四聖諦的教誨
9．生命的兩種存在狀態︰輪回與涅�
10．心如蓮花︰凡人也有佛性
11．回到自己的心︰最初的清淨
12．人人揣著三味毒藥︰貪嗔痴
13．好運一步步︰佛法指路八正道
14．做自己心靈的拯救者︰禪修的樂趣
15．放松心靈第一式︰兩種禪修方法
16．靈修進行時︰佛法中的心理療法
第參章 偉大的生命；人身珍貴
1．打開生命畫卷︰我所熱愛和珍惜的
2．人身難得︰對人生追問的開始
3．佛經悟人身︰關于人身難得的三個譬喻
4．生為人道的命運︰具足善因緣
5．幸與不幸的界限︰八有暇與八無暇
6．人身難得今已得︰具足十圓滿
7．警惕荊棘迷途︰遠離八逆境
8．穿透生命障礙︰遠離八心障
9．助你轉心三寶貝︰三寶功德
10．好運降人間︰佛陀三轉法輪
11．人身難得須珍惜︰首先愛自己
12．有多少時間可以重來︰珍惜我們有限的生命機緣
13．讓健康升值︰禪修對身體的作用
14．做最好的自己︰珍惜人身的禪修
第肆章 法眼看世界︰生命無常
第伍章 改變命運的奧秘︰因果業報
第陸章 真正的解脫之道︰超越輪回過患
第柒章 幸福一生的修煉︰生活中的快樂轉心法
第捌章 創造幸運的人生︰獲得幸福的心靈調控法

像管理資本一樣管理好你的幸運

人的一生是無數財富積累的過程，健康、智慧、感情、僉錢、身份、地位……所有這些都是你的財富，是讓你生活得快樂和幸福的保障。只是現實中每個人擁有的多少是不一樣的，所以出現了各種各樣的命運差距。

比如有的人擁有健康而有踟人卻飽受疾病的折磨；有的人很有錢而有的人卻窮困潦倒；這樣鉤差異讓我們看到了所謂的形形色色的不同命運的人︰有的人幸運得像鑽石一樣閃閃發光，而有的人卻不幸得像遭爰了詛咒一樣倒霉。面對這樣的差異，很多人選擇一種，肖極的“認可態度”，似乎這個世界本來就應該這樣有好有壞。但是我們從佛教的智慧中得到一種啟迪︰人的命運都是自己造作的，如果你的心態是積極、樂觀、豁達、慈悲、善良的，那麼你的行為方式自然是會為你帶來幸運的。這種幸運不是什麼神仙空降給你的，而是你通過自己的努力蠃得的。生活中那些人人羨慕的幸運兒，好像總是事事如意、沒有煩惱 那其實完全得益于他們自己的好心態。

一個很偶然的機會，讀到了《了凡四訓》，講的是一個人如何從“听天由命”到實現“命自我立”的故事，有人說看到這本書的人都是有福氣的人。在那個故事中，我們看到了一個人的命運軌跡是可以從一成不變的重復中被改變的。最後他所有的願望都實現了，他的人生變成了他想要的樣子。這听起來像個神話，可是我們在佛教的理論中也找到了這梓的真理邏輯，它證明︰人的命運草握在自己的手中，人是創造自己命運的天才。

如果把幾十年的人生看成是一次資本運作過程，我們應該考慮的是如何讓有限的資本創造出最大的價值。那些財富的投資比例該如何分配，什麼又是最有價值女投資呢？人生需要一種科學的管理，這種管理可以幫助你更好地運作你的人生，只有管理好你的人生你才可能成為一個幸運的人，不是靠”天上掉餡餅“那樣的幸運，而是通過你自己努力得來的事事順心、快樂而富足的生活。

“工作狂”、“過勞死”現象，一度是社會所關注的焦點。“房奴”、“錢奴”、“官奴”、“色奴”在生活中處處可見。人們在這些物質的追逐中只得到一種體驗，那就是“活著真累！”匆忙中我們看到，所有的人都在透支生命，卻很少有人能說清楚自己的目的地到底在哪里，究竟什麼時候才是盡頭。

與此同時，越來越多踟人開始尋找一和能把自己從“很忙”、“很累”、“很郁悶”的生存狀態中解跣出來的方法。通過改變心靈來改變人生，已經是大家普遍認可的一種最好的方法。心若改變，你的態度跟著改變︰態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改革；性格改變，你的人生跟著改變，如果能把心理調節到最好的狀態，獲得寧靜、安詳、舒適、快樂的心理體驗，我們的人生自然就是幸福、快樂、自白、灑脫的，那你自然就成為一個幸運的人。所以說根本就沒有“命不好︰這一說，只在于你能不能很好地把握它。

佛教作為一種古老的智慧哲學，在人們尋求自我心靈拯救曲過程中，漸漸顯示出獨特而完善的心靈淨化作用。生活中我們可以從四季輪轉、耕耘播種、眾緣和合、細心養護中得以領受苦甘冷熱濃談、緣散終成空相。佛教的般若也是告訴大家無常、苦、空、無我，凡事不可執著成煩惱痛苦，以及業力心力的作用，有因必招果，緣起性空、性空緣起之理。以此勸誡世人應積極向善行善，革除我執法執及貪嗔痴等煩惱，培植福德，完善自己的人格魅力，以蠃得幸福快樂的自在人生。

《圖解轉心改運法》以佛教修行的前行法——四共加行為主要內容，以獨特的視角深入全面地剖析了生命的運行軌跡虧並從中導出人的心靈與人生的關系。逼過對思維人身難得、觀生死無常、明因果業報、出輪回過患四個方面的內容介垤 結合現實生活的真實現象，向人們展示佛教所講述的出離痛苦、求得心靈涅美芰思維模式，為人們提供一種真實可行的全新的生活理念與生活方式。四共加行，是佛教修行的基礎，也是最簡單的佛教知識入門。由此而形成的轉心改運法對現實生活來說是最簡單易行的快樂之道，是幫助人們瞬間獲得智慧，直達幸福心門的捷徑。

本書在編寫的過程中力求用最通俗易懂的語言文字來詮釋佛經中深奧復雜的智慧理論，並且每一節文字都配有精美的手繪圖解，可以幫助你更好地領會其中的深意。讓你在獲得智慧啟迪的同時也能體驗輕松愉悅的閱讀享受。

編者謹識
2010年3月