零起點學中醫︰帶你體驗中醫的12堂課

體驗——中醫入門之道
第一講 初識中醫
一、中醫學都講了什麼
（一）關于人體的生理
（二）關于人體的病
（三）關于治療
二、中醫是怎樣看病的
三、學習中醫需要注意的問題
（一）古今思維方式的關系
（二）理論與實踐的關系
（三）自學與求師的關系
第二講 中醫思想之謎——陰陽五行
一、體驗陰陽五行
（一）體驗陰陽
（二）細說陰陽
（三）體驗五行
（四）細說五行
二、陰陽五行與中醫學
（一）陰陽五行與人體
（二）陰陽五行與疾病
第三講 人體生理之謎——髒腑經絡
一、髒腑
（一）五髒
（二）六腑
二、氣血
第四講 人體病理之謎——正邪之爭
一、對正氣的解說
二、對邪氣的解說
（一）外感之邪
（二）內生之邪
三、正邪之爭
四、關于體質
第五講 中醫診法之謎——望聞問切
一、望診
（一）望神
（二）望色
（三）望形
（四）望態
（五）望舌
二、聞診
三、問診
（一）系統問診
（二）特定問診
四、切診
（一）脈診的基礎知識
（二）中醫診脈，診什麼
（三）脈診的意義
（四）如何診脈
第六講 中醫辨證之謎——八綱髒腑
第七講 中藥性味之謎——四氣五味
第八講 中藥配伍之謎——君臣佐使
第九講 名醫成就之謎——醫案解讀
第十講 針灸奇效之謎——經脈原理
第十一講 針灸奇效之謎——經絡辨治
第十二講 再識中醫
附錄A 自學呀知入門必讀
附錄B 辨證練習參考答案
附錄C 網友學習感言
後記

幾十年來從事于中醫教育和臨床工作，很高興看到今天有越來越多的朋友喜愛中醫。或被中醫養生一些有趣的招式所感，或被中醫理論的博大精深所動，希望進一步學習中醫知識，來讀懂招式背後的道理，走進中醫的大門。然而，漫漫學習路上，或苦于理論晦澀難懂，或難于實踐求師無緣。經典雖精，但解讀各異，莫衷一是；教材雖淺，卻厚重如山，味同嚼蠟。

無疾是我的學生，多年來他對中醫的一份執著與熱情，時常令我感動。中醫的發展離不開人才，人才的出現離不開土壤。在喧鬧浮華的今天，能潛心下來治學修身已屬不易；再能發願躬耕土壤，甘于為人路基，成人之美，則尤其難能可貴。無疾正是這樣一個人，為了中醫事業的發展，辛勤地耕作著。

通讀全文，心誠意切，文辭幽雅，拳拳之心，溢于言表。形象生動，卻蘊涵至理；凝匯煉達，實菁華所聚。陰陽之情趣，髒腑之形象，正邪之高下，診法之精微，方藥之性味，針灸之奧理，娓娓道來，別有一番風韻。尤其辨證一章，要訣百字而融髒腑辨證之大略，前後呼應，渾然一體，堪為全書點楮之筆。

中西醫學分別源自不同的文化體系，文化的差異導致中醫歷來以整體論看待人體，而西醫則傾向于還原論。差異源于不同的思維方式，不同的認識方法。用西醫的思維方式去解釋、去認識中醫是行不通的。要學習中醫，首先要對中醫的思維方式有一定了解。要了解中醫的思維方式，就要熟悉中國的傳統文化，尤其是中國的傳統哲學思想。中國文化、中國哲學重視體驗、重視思辨。只有認識到這一點，才有可能真正走進中醫的大門。很高興無疾能從此處入手，名之曰《體驗中醫》。

希望通過這樣一本小書，有更多的朋友可以更輕松地學到中醫理論中最核心的思想和知識，為己釋惑，為人解因。

中醫是中國文化積澱中的一枝奇葩；
中醫是中國人五千年智慧的結晶；
中醫是一座有待開采的金礦；
願更多朋友走進這座金礦並滿載而歸。