我和抑郁談過戀愛

★工作不快樂，生活沒意思，甚至想結束自己？
都市人必讀的心理治療繪本
暢銷香港的原創心情繪本，講述作者和抑郁長達8年的“愛情長跑”

和抑郁分手不僅需要勇氣，還需要更多的技巧和幫助

世界衛生組織統計︰當今世界十大疾病中，抑郁癥位列第五位，到2020年將躍升第二位。約有13%—20%的人一生中有抑郁體驗，能得到治療的不到10%。在世界十種使人失去勞動能力的疾病當中，抑郁癥名列第一。

突如其來的邂逅到愛恨纏綿，從漫長的治療過程中到起伏不定的心情，從生動有趣的圖文告訴你︰Mr. Depression 並不可怕，只要有勇氣跟他講分手！

本書以Lucia親身講述︰從偶遇抑郁的迷茫無助到最後的悅納自助，最終回歸幸福生活的完整心路。通過作者的心路歷程，側面反映了抑郁癥對人的健康、家庭、事業的影響。

作者以一個鮮活生動的自我經歷，真切地告訴廣大讀者內心最真實的感受，輕松搞笑的方式背後留下深刻的心靈健康啟迪！

Lucia，中文名沈樂詩，平凡的自由平面設計師兼家庭主婦，重視家庭，追求健康，平衡的生活。自創作《盧押道20號》之後，一躍成為香港本地最受喜歡的繪本作家，堅信圖文創作可以改變人的信念和生活。《我和抑郁談過戀愛》是其第二部作品，講述了她從偶遇抑郁的迷茫無助到最後的悅納自助，最終回歸幸福生活的完整心路。