身在環境污染嚴重的現代社會里,你我有許多無法選擇或必須妥協的事情,包括健康一事也是如此。
例如,人不吃蔬菜就容易罹患癌症?然而,多吃蔬菜便等於多吃農藥?而吃下去的東西究竟會不會得口蹄疫?住的是不是輻射屋等等,生活中的每一個層面,都潛藏着不可預知的危險,均在威脅着你我的健康。
面對這些不可預期的潛在危機,我們究竟該怎麼辦?是挺身而出面對不肖業者?還是尋求法律途徑嚴治這些置眾人健康於不顧的人呢?可是,在我們真正將這些不肖業者繩之以法時,我們的身體大概也開始拉警報了!
因此,在尋求正式途徑解決生活危機的同時,也請好好地為自己的身體做最好的打算,譬如多了解一些健康常識和資訊,你的保護便多了一分;知道某些人雲亦雲的健康觀念其實是錯誤的,你的身體便多了一分保障。
本書就是我們想帶給你的健康新盾牌,幫你防備來自生活中的一分侵襲,讓健康伴隨你一生。
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