本書是一本比較詳細介紹更年期醫療保健知識的通俗讀物。運用醫學科學的觀點與方法,對更年期的身心變化、疾病防治、生活保健、男女更年期綜合征及其他相關問題,作了切合寮際的介紹。知識性與可讀性較強,而且所涉及內容貼合生活實際,實用性也較強。
擁有一個強健的體魄,是我們每一個人所由衰向往的。但在生活節秦不斷加快的現代社會,人們往往在不經意間淡漠了健康意識,忽視了身體的本錢,因而不斷有「如果早一點重視身體健康就好了」的諸多感慨!
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