凱龍星的療癒力量：你的靈魂痛點，心理占星都知道

前言：凱龍星與心理占星學
 
1、深刻地活在每個當下
2、啟動改變，踏上旅程
3、心智的力量
4、扎根於情緒安全與感激之情
5、凱龍星在十二宮位的意義
6、凱龍星在牡羊座
7、凱龍星在金牛座
8、凱龍星在雙子座
9、凱龍星在巨蟹座
10、凱龍星在獅子座
11、凱龍星在處女座
12、凱龍星在天秤座
13、凱龍星在天蠍座
14、凱龍星在射手座
15、凱龍星在摩羯座
16、凱龍星在水瓶座
17、凱龍星在雙魚座
18、療癒心靈的良方
 
附錄：凱龍星對全球未來的影響
 

前言

凱龍星與心理占星學

　　校園槍擊案、酒駕害死無辜生命、丟掉工作、失去愛人、關係決裂……現在有越來越多的人會向諮商師、靈性治療師以及其他各種專業人士，尋求支持與療癒。然而，我們這些舒緩人們心靈之痛的工作者，也是有自身缺陷的─即使是在我們實現天職的當下亦然。

　　凱龍星是由美國天文學家查爾斯．T．科瓦爾（Charles T. Kowal）於一九七七年在加州聖地牙哥帕洛馬山天文台（Palomar Observatory）所拍攝到的影像中發現的。凱龍星有著很不尋常的特性，它同時是顆小行星也是顆彗星。它是第一顆被發現的半人馬小行星（centaurs）。半人馬小行星是軌道不穩定的小行星，而凱龍乃是已知的半人馬小行星中最大的。它原本被歸類為微型行星和小行星，二○六○凱龍（2060 Chiron）。如今被歸類為小行星和彗星，彗星命名為95P／凱龍。這本書正確的列出了十二個核心傷痛的領域，這是由解讀星盤中凱龍星的位置所得出。正是凱龍星在星盤上的位置，確認了人們一再重複無意識痛苦模式的原因。

　　在我們出生時的占星星盤中，凱龍星的所在位置揭露了這些核心傷痛，而這些傷痛阻礙了我們自我同理（self-empathy）與寬恕的能力。對自身與他人缺乏同理與同情，也會阻礙我們創造與認可欲望的能力。透過解讀凱龍星揭露的訊息，我得以理解我最深沉內在的傷痛與我最大的挑戰，兩者之間的關聯。我為心理占星學（Psychoastrology®）療法註冊了商標，明訂了個人心理學與占星學之間的相互關係。我為自己找到了洞見與療法，也帶給我啟發要去和作為讀者的你分享，讓你能夠透過這個賦予力量的過程，辨識並且療癒你的核心傷痛，排除各種阻礙與隔閡，並且透過你有意識的選擇，創造出你真正想要的人生。

　　為何看凱龍星？

　　希臘神話中，凱龍半人馬是療癒藝術、植物學、藥學、草藥科學、醫學的發現者與始祖。凱龍教導阿基里斯（Achilles）和阿斯克勒庇俄斯（Asclepius）關於醫藥和療癒的藝術。他在皮立翁山（Mt. Pelion）上享受生活，直到某天命運來敲門。

　　故事是這樣的，一支含有九頭蛇（Hydra）血液的毒箭誤中凱龍的腿，造成他痛苦萬分。他所經歷的極度痛苦，讓他體悟到人類的脆弱。這持續不斷的痛苦讓他難以忍受，但又無法自行療癒，因此凱龍請求宙斯能否讓他放棄自己的生命，將其永生能力與普羅米修斯（Prometheus）交換。宙斯准許了他的請求。

　　凱龍取代了他在眾神之間的位置，成為了負傷療癒者的原型。

　　身為半人馬，凱龍象徵了人類意識與動物本能。當我們受傷時，我們內在自我保護的動物本能就會發揮作用，確保我們的存活。起初，這是自然且必要的因應策略。但我們有許多人陷入這樣的狀態太久，因此使得我們和自身內在直覺與智慧的源頭脫離。

　　凱龍的神話故事代表著心理占星學的邀請，邀請你往內在探索，為你的生命帶來更大的理解、療癒和力量。幾乎每個人都會有某個生命層面似乎一再重複著相同令人挫折沮喪的模式，同時也持續疑惑著要如何才能改變。

　　早期的精神分析文獻中，佛洛伊德是最早為這些重複出現的痛苦循環模式命名的人。佛洛伊德在一九一四年創造了「強迫性重複」（repetition compulsion）一詞，自此這概念也陸續以各種形式在文獻中呈現。提出社會心理發展階段理論的知名心理分析學者艾瑞克．艾瑞克森（Erik Erikson）在《童年與社會》（Childhood and Society）書中講到「命運精神官能症」（destiny neurosis）：「有些人會一再犯下相同的錯誤…… 這人無意識的安排了某個原始主題的各種變形狀況，對於這主題他從沒學會克服也沒能與之和平共處。」客體關係理論（object relations theory）告訴我們，年幼時的客體關係（我們與主要照顧者之間的關係）可能會被無意識地重演。英國心理分析學者派翠克．凱斯門特（Patrick Casement）在其著作《進一步向病人學習》（Further Learning from the Patient）中說道：「未解決的衝突會持續引發嘗試化解的努力，但都無用…… 直到找出真正有效的解決方案。」而依附理論學者認為，幼年發展模式會形成一再重複的關係基模（schema）。基模是心智層面對關係的思維模式，在組織和轉譯後會成為經驗和認知的一部分。

　　占星圖中，凱龍會出現在黃道十二星座的其中之一，分別是牡羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座、獅子座、處女座、天秤座、天蠍座、射手座、摩羯座、水瓶座或雙魚座。凱龍星在黃道十二星座的位置，揭露了造成重複性議題、主題和難題的特定核心傷痛，也因此造成持續的痛苦挑戰與模式。

    此外，凱龍所在的占星宮位代表著十二個明確的區域，一個人生命中的核心傷痛會在其所在的區域展現。概述如下：第一宮是關於我們的身體和個性；第二宮是關於我們的財務和道德價值系統；第三宮是關於溝通、手足和童年；第四宮是關於我們如何被滋養與制約和我們的家（包括原生家庭與目前的家）；第五宮是關於創意、浪漫、傳承和玩樂；第六宮是關於工作、健康和我們的日常（架構）；第七宮是關於合約─包括親密連結（婚姻與關係）與職業上的合約；第八宮是關於權力、性和他人的錢財；第九宮是關於宗教、哲學、國外旅遊和教育；第十宮是關於事業、名聲和形象；第十一宮是關於朋友、團體、夥伴和社群；最後，第十二宮是關於心智的無意識層面、陰影自我（shadow self）（成癮、監獄、醫院）和靈性。

　　凱龍星在哪個宮位就像是某種痛點，描述了我們生命中哪些部分可能因為害怕遭到拒絕或害怕不被他人接受，而有所偽裝或隱藏。凱龍星的宮位也揭露了我們容易遭觸發的敏感處。而就像舒緩藥膏一樣，凱龍星在十二個宮位中的位置，也代表了一種潛能與力量，能夠療癒我們對外在世界和內在自我產生的負面反應。

　　透過黃道十二星座和我們自身星盤裡的十二宮，我們能夠找出我們生命中的凱龍星核心傷痛，並且識別個人面臨的特定挑戰，源自於我們自身傷痛的挑戰。而透過對心理占星學的這層理解，你會發現你自身傷痛的根源，也能成為你最大的療癒與力量來源。

　　本書的目的有二。首先是要揭露源自於你核心傷痛的無意識模式。第二個目的是要學習如何透過同理與自我寬恕（self-forgiveness）來療癒那些傷痛。在這個心理占星學的諮商過程中，你有希望能夠化解自身大部分的痛楚、終結自我破壞（self-sabotage），最終能夠自在地創造新生活，讓你的生命得以全新的方式展露。你可以將這些資訊運用在自己身上，也可以用在伴侶和至親身上，或者運用在你的專業療癒執業上。

　　當我鼓起勇氣並逐步悉心地處理我自身傷痛的部分，我也因此持續經歷深刻的轉變。透過凱龍星帶來的資訊，我們找到了之前無法觸及的能力，來培養強大的心理、情緒和心靈韌性。《凱龍星的療癒力量》揭露了如何超越那些蒙上陰影的局限阻礙，超越那些造成我們不快樂以及侵蝕我們自身力量的限制。

　　在凱龍的神話中，一支毒箭誤傷了這位掌握療癒藝術的主人翁，似乎是具有某種寓意的。當然，在現代，我們不太會真的被箭射傷。然而，被箭射傷是比喻意料之外─看似無來由發生的事情。

　　凱龍詢問宙斯能否讓他死去，因為這個意外的創傷所帶來的痛楚讓他難以承受。你的內心是否也經常希望著，那些因為你無力招架的狀況所造成的痛苦能夠結束？ 正在閱讀本書的讀者們，可能有些人也曾經想過要自我了斷，好讓這些由他人或自己造成的痛苦能夠停止。凱龍星的心理占星學所帶來的大禮就是，我們的內在其實就有能力能夠透過同理與自我寬恕來療癒。當我們在療癒時，內在那個理解、鼓勵和憐憫的聲音將會帶給我們慰藉。

　　凱龍星效應

　　凱龍星效應，是我用來描述我們在脆弱與核心傷痛的特定區域內的軌跡或磁引力。我們具有的問題通常會聚集圍繞著核心議題和主題。而軌跡則是我們已經習慣的生活模式，因此變成了一個固定的頻率。效應的定義是一個行動或其他因素所造成或帶來的改變。因此，當我們改變我們的軌跡，就會影響我們的頻率。我們是習慣的動物；我們圍繞著我們的環境運行，同時也被其他的人事地物所圍繞著。我們的例行日常、習性、人際、地點和事物，形成了我們透過行動和選擇而活出的軌跡。留意你生命中的人們，還有你發現自己會持續經歷的體驗；這就是受你吸引並且圍繞著你運行的軌跡。我們就是自身生命的太陽系中的各個行星。

　　凱龍星效應提供你方法去解構造成該磁引力（軌跡）的底層因素，了解是什麼讓你困在相同問題的模式和頻率中。接著，你會受邀進入深沉療癒的過程，轉移你目前的頻率。

　　讓我們透過凱龍星的濾鏡來看看自己。每個人都有傷痛。每個人都經歷過失去、失望、傷心、沮喪、拒絕，或曾經對我們很重要的人事物被帶走，抑或我們被迫要對其放手。我們每個人都對痛楚很熟悉。我們都感受過痛苦，不論是身體上、情緒上、心智上或心靈上的痛苦，或者任何一種組合交疊的痛苦。

　　由於我們的人性，生存在這地球上必定會經歷傷痛。而由於我們的神性，讓我們得以在地球上的生存期間，化身為療癒的力量。從著名哲學家與天主教耶穌會神父德日進（Pierre Teilhard de Chardin）的事蹟來推斷，由於我們是擁有人類體驗的靈性生物，因此療癒的應用，是透過組成自我的三個層面來施行：身體、靈魂、精神。

　　當透過這個方式來進行療癒時，一開始很重要的是，確保在我們探索核心傷痛之前與探索期間，我們都有著可靠且多樣的因應機制、自我照顧策略，以及自然的支持。我們需要小心且溫柔的揭開並探索這些深沉的傷痛，同時發展出適當的自然支持以及實質的自我滋養。因此，要最先培養並且執行的，是一套因應策略以及各種自我安撫的態度與習慣。創造出一個安靜且平和的情緒環境，來進行這項療癒工作是你的第一步。找到一個舒適的地點，善用筆記本或日記，或許也特別挑選一種蠟燭，在你進行本書引導的各階段療癒過程中使用。

　　療癒你的核心傷痛，要由你從內心敞開寬恕自我的空間開始，並且透過創造，為療癒過程提供支持的外部環境來強化其效益。

　　除了透過心理占星學辨別與療癒你的特定核心傷痛─由凱龍星在你星盤上的所在星座和宮位所揭示─凱龍星也能把其他的動態元素帶到你的覺察意識面前，包括陰影層面的元素，如自我欺騙的習性、模式和行為，這些元素都會被突顯出來，讓你能看見它們是如何在你生命的背景中運作的。

　　本書的運用方式

　　本書的每一章內容都是在為下一章作堆疊鋪陳，就像製作一道複雜的料理，每一種風味都是層層疊加的─例如鹽、煙燻、香料、糖、柑橘和鮮味。為了創造最平衡的結果─而且如果你希望得到的是最能改變人生且最長久的效益，那麼就要從第一頁開始閱讀，不能跳過任何段落，這點很重要。

　　我發現我對凱龍星在每個宮位的狀態都有某種共鳴。我的主要議題，來自凱龍星位在某個特定的星座和宮位；然而，透過研究凱龍星在所有星座和宮位上的狀態，我們也能療癒附屬的傷痛。對心理占星學擁有透澈的知識理解，讓我們有更好的適應性、更好的韌性，以及更好的準備。每個章節都提供了我在過去二十年身為有照臨床社工，透過研究與運用所得出的洞見，以及療癒方法與技巧。我希望你能精通自我療癒，讓自己能快樂的活在當下，也因此願意對生命中的一切都保持開放態度。

　　個人成長與發展和做烘焙很像，兩者都是一門藝術也是一門科學。你就算站在蛋糕旁邊、盯著它看，或者調高烤溫，也沒法催促蛋糕快快膨發起來。這種情況下，要不是盯著蛋糕看的人感到很挫折，就是蛋糕底部烤焦了但裡頭還沒熟。同樣地，在本書所呈現的內容中，了解關於你的核心傷痛，也需要投入必要的時間。

　　如同威廉．莎士比亞劇作《凱撒大帝》（Julius Caesar）中的敘述：「親愛的布魯特斯（Brutus），若我們受制於人，那錯並不在於我們的命運，而是在我們自己。」我運用占星作為診斷工具來辨識核心傷痛，但處方和療法則是結合心理學、靈性以及個人責任。這是趟進入你自身心理占星學的內在旅程。要能醒悟了解凱龍這個美好的內在療癒者，第一步是要有覺察意識。我會撰寫本書，是因為我想要鼓勵你去表達你的夢想。想要啟發你去發出自己的聲音，活出自己的人生，活出你來到這個時空下所要創造的人生。完成你此生的使命，來為你的存在致敬。別再繼續畏縮，重新整理自己並且站起來迎接你的挑戰，你的內心生來就擁有這樣的韌性。你的聲音、視野和價值都不該妥協，同時也要開放接納新的想法和建議。

　　光是駁斥那些訴說著你的夢想不可能實現、代價太高或不切實際之類的訊息，無法幫助你。請往你的內在找到你所擁有的無限潛能。閉上你的眼睛，播放你心中的旋律。將自己深深扎根在你的價值中，因為你現在已經夠好了。即使你不覺得自己夠好或者覺得還沒做到最好，你仍舊是擁有完美靈性的人，而且你是值得被愛的。

　　對於涉及長年重述煩亂與創傷記憶的漫長評估與治療過程，在公領域和私領域都讓我感到挫折沮喪。重述過往只會造成削弱自信的折磨感受。在渴望處理自身核心傷痛的驅使下，我尋求了不同的評估方式，並且開始練習冥想。

    冥想期間，我接受到一則訊息：研究凱龍星，並且發揚闡述這個負傷療癒者的神話。我受到啟發去了解熟悉關於這個原型起源的所有層面，特別是關於個人核心傷痛的概念。最後，我受鼓舞透過本書分享我的研究和個人旅程，帶來新的療癒形式。我在撰寫《凱龍星的療癒力量》的過程中發現，書中所提出的療癒方式，和時下常見的各種替代療法是能夠相輔相成的。

　　我確實意識到人類的多樣性，而且也對此帶有敬意，而我現在就要來表彰存在於我們之間的差異性。我的研究成果適用於每一個人，不因任何人種、民族、性別認同、年齡、國籍、性向、殘疾、社經背景、地位、宗教信仰和靈性修為而受限。我想要透過療癒的語言，將我們凝聚在一起。我是《奇蹟課程》（A Course in Miracles）的學生，該書為海倫．舒曼（Helen Schucman）所編撰，由心靈平安基金會（Foundation for Inner Peace）在一九七六年出版。這是一門心靈成長課程，教導人們擺脫以恐懼為基礎的思維，轉為以愛為基礎的思維。冥想和禱告是我日常自我照顧的一部分，而且我喜歡研究形上學、靈性、心理學和量子等領域。我會祈求上帝／普世智慧（Universal Intelligence）／本源能量（Source Energy）／耶穌／聖靈與我同在，祈求祂們在我私人與專業生活的所有層面上給予我協助。我很樂見每個人有著不同的信仰系統。

　　我認同你作為我的讀者，有著多樣的思維與信仰系統，而我也邀請你將自身的信仰系統套用在這療癒過程中。有許多的名稱、方式和途徑能夠運用，並且殊途同歸。我鼓勵你調整本書中的用語來協助並服務你。

在不安全的世界中找到安全感
　　當我們熟悉的生活方式（也就是人事地物）瓦解時，關於我們自身安全穩固的信任也會崩潰。當意識到我們可預期的世界不復存在時，穩定的感受也會隨之破碎。這種現象通常以悲痛情緒呈現，很類似失去和死亡所引發的悲傷。

　　隨著起初的震驚以及對事件的不可置信開始消退，伴隨著麻木無感以及情緒山洪的交替影響，會讓人出現不知所措的迷惘感受。我們先前的運作模式已經失效，隻身孤立在未知的領域中。

　　身為人類，我們都被制約去恐懼具挑戰性或不熟悉的事物，並會做出反應，也就是所謂的「戰鬥、逃跑或僵住」（fight, flight, or freeze），這些自發性的反應，並不符合穩定、安心和安全的感受─我們需要有這些感受才會有最佳的運作。

　　需要有勇氣才能夠深入內心去面對恐懼、驚慌，與面對我們世界中的狀態，以及可預測形勢意外地突然轉變。然而，當我們越往我們的核心傷痛靠近，也就會越接近我們最深沉的需求和欲望，這些需求和欲望通常被困在某個固定的模式中，渴望著被發現、被看見、被聽到。我要鼓勵你，允許自己去向內感受這些唾手可得但卻被困在你的核心傷痛中的資訊。

　　一開始，向我們的內在傷痛靠近，感覺是很違背直覺的作法，但它握著我們能夠完全被療癒的關鍵。透過這個過程，我們會開始調整自身的模式，我們會看得更透澈清晰，而且會強化內在的力量。

　　舉例來說，當我們用手碰觸發燙的爐子，自然的本能生理反應就是會立刻把手抽回來，而且不會再去碰第二次。這是很適當的生理防衛機制，保護我們免於重複被燙傷。

　　從情緒上來說，人們可能會待在一段不愉快的關係中（就好比伸手觸碰熱爐），在這樣的關係中待得太久，導致他們的情緒（末梢神經）變得麻木甚至無感。原本只是劇痛的警訊，最後變成了嚴重的傷害，長時間下來麻痺了你的情緒，只因為你可能抑制甚至忽視了你的直覺。不願選擇面對改變自然而然會帶來的眾多恐懼，這個痛點體驗可能就會變成了你的常態，而你也開始逐漸落入自我欺騙的循環，藉此來維持這段關係，而不是運用你的能量重新開始或者恢復單身。

　　我們的傷痛是上天與我們聯繫的方式，好讓我們覺醒，發覺自身有個層面需要去深入探索與療癒。我們透過身體來經歷這樣的溝通。身體承載著我們的生活方式所帶來的結果。長期的身體與情緒問題，正是在告訴我們要注意這些失衡狀態或傷痛。

　　這些敏感的地方，需要帶著憐憫的心去探索與處理。我們的傷痛觸動內在更深層的人際運作過程，而這是能夠透過了解凱龍星的心理占星學來發掘的。通常要透過苦痛，才會讓我們把注意力聚焦在那些真正有需要的地方。帶著好奇與關心，這個往內心更深處的探究過程，正是確實會帶領我們邁向幸福快樂的道路。

　　轉變的力量

　　凱龍星是培養同理心的途徑與邀約。心理學家卡爾．榮格將凱龍這個負傷療癒者，描述為憐憫與無私精神的象徵。在其最正向的層面中，這個負傷療癒者象徵著內在的轉變力量，這力量已經準備好同時也有意願療癒我們的核心傷痛。

　　若不加處理，凱龍星的傷痛會成為我們生命中那股無形的操縱力，造成我們無法理解的問題。榮格在其著作《回憶、夢、省思》（Memories, Dreams, Reflections）中寫道：「潛意識若沒有進入意識，就會主導你的人生而成為你的命運。」凱龍星鼓勵我們為自身的命運負起責任。當我們認知到身為人類所共有的脆弱性，我們也就成為憐憫與支持的泉源，滋養自身，也滋養著我們生命中所觸及的人們。