心情特攻隊：我的心情遊戲書（第一冊）【情緒辨識想選做】

⊙ 心情臉譜 ⊙
範例 —甜蜜
1.平靜
2.放鬆
3.舒服
4.自在
5.輕鬆
6.貼心
7.溫馨
8.甜蜜
9.幸福
10.感動
11.期待
12.放心
13.滿意
14.得意
15.幸運
16.慶幸
17.感激
18.渴望
19.喜歡
20.高興
21.快樂
22.痛快
23.欣喜若狂
24.驚訝
25.驚喜
26.震驚
27.羨慕
28.有趣
29.疑惑
30.刺激
31.不安
32.害怕
33.恐懼
34.緊張
35.擔心
36.煩惱
37.著急
38.焦慮
39.難過
40.無奈
41.無助
42.失望
43.沮喪
44.害羞
45.尷尬
46.自卑
47.可惜
48.慚愧
49.後悔
50.委屈
51.疲倦
52.討厭
53.不滿
54.生氣
55.憤怒
56.無聊
57.寂寞
58.心疼
59.可憐
60.嫉妒

⊙ 自我情緒選擇 ⊙
範例 —當我的作品受到批評時
1. 當我們參加的比賽勝利時
2. 當老師請我登記違規同學的座號時
3. 當下課時間我要補寫功課時
4. 當看到同學拿出我們的合照時
5. 當同學把我的東西弄丟時
6. 當知道同學偷偷講我壞話時
7. 當我遲到被同學嘲笑時
8. 當爸媽到學校看我表演時
9. 當我的作業被別人弄壞時
10.當老師叫我上臺示範動作時
11. 當沒有人要跟我同一組時
12. 當頑皮的同學邀我一起玩時
13. 當同學上課一直發出怪聲時
14. 當上課中，突然發現沒帶規定的物品時
15. 當莫名其妙的被處罰時
16. 當同學突然大聲叫我討厭的綽號時
17. 當打掃時間，大家都不掃時
18. 當我發現比賽得獎時
19. 當到了學校之後，卻發現作業忘記帶時
20. 當我跟同學打球，被同學嘲笑時
21. 當我正在房間換衣服，媽媽突然開門進來時
22. 當我不知道如何修理腳踏車時
23. 當爸媽冷戰時
24. 當家人發現我的祕密時
25. 當喜宴中，爸媽喝醉酒時
26. 當家人生病，後來傳染給我時
27. 當爸爸很多天晚上沒跟我說話時
28. 當很晚了，媽媽還在講電話時
29. 當爸媽終於讓我自己做決定時
30. 當全家人一起大掃除時
31. 當爸媽不准我買自己想要的東西時
32. 當出門的時候發現鞋子壞了時
33. 當家人要我禮讓手足時
34. 當別人對我惡作劇時
35. 當做著自己喜歡的事情時
36. 當造成別人困擾時
37. 當有人記得我的糗事時
38. 當有人對我說關心的話時
39. 當學校即將開學時
40. 當假期開始，準備安排跟同學出去時
41. 當遇到性騷擾時
42. 當參加校外教學時
43. 當遊戲結束時
44. 當收到別人給我的禮物時
45. 當去山上拜拜時
46. 當朋友不答應幫我的忙時
47. 當我的作品遭到破壞時
48. 當過母親節時
49. 當上完大號，發現衛生紙用完時
50. 當討厭的人對我開玩笑時
51. 當排隊有人一直推擠時
52. 當在圖書館看書，有人大笑時
53. 當第一次一個人回家時
54. 當趕上了公車，卻發現忘了帶書包時
55. 當走在路上，然後踩到狗屎時
56. 當天氣很冷，但還是要很早起床時
57. 當突然發現自己流鼻血時
58. 當餐桌上都是我不喜歡吃的菜時
59. 當我惹朋友生氣時
60. 當騎腳踏車，鍊子脫落時

編輯說明

　　本書為《心情特攻隊》桌遊的遊戲書，提供桌遊遊戲中的60種情緒學習單，讓孩子認識情緒及辨別情緒。此外，亦提供遊戲中處己、處人、處環境及兩難等100種情境的學習單，讓孩子能在不同情境或不同角色中說出適切的處理方式，以達到自發、互動、共好的精神。教師與家長可在和孩子一起玩桌遊之前或之後使用本書，可以得到最佳的學習效果。

　　本書包含第一冊（一、二）和第二冊（三、四、五），共分成五種學習單，介紹如下：

　　一、心情臉譜：本學習單提供60種情緒語詞並解釋其義。學生可根據學習單所提供的情緒敘述語句，參考各種五官圖案，再畫出該表情。

　　二、自我情緒選擇：本學習單可搭配《心情特攻隊》桌遊的玩法三「心滿意足」使用。孩子可根據學習單所提供的情境，寫出自己的情緒感受，並想出兩種作法、預測結果，最後根據結果重新審視自我的情緒。

　　三、情緒猜謎：本學習單可搭配《心情特攻隊》桌遊的玩法一「心心相印」和玩法二「心有靈犀」使用。孩子可根據學習單所提供的情境描述來猜出相符的情緒語詞，並想出另一個相似的情境。

　　四、自我情緒與互利情境：本學習單可搭配《心情特攻隊》桌遊的玩法四「情緒我做主」使用。孩子可根據學習單所提供的情緒狀態，想出情境，並寫出作法與結果，然後檢視自己的作法與結果是否符合「利己與利人」的精神，最後可在利己或利人的愛心當中塗鴉。

　　五、提示想選猜做：本學習單可搭配《心情特攻隊》桌遊的玩法三「心滿意足」和玩法五「情緒你我他」使用。孩子可根據學習單所提供的情境，圈出選擇的作法，之後想出自己與他人預測的結果，最後再決定怎麼做，並自我評分，滿分為10分。