現役AV女優的幸福論：還是專科生的我，遇見了這世上最獨一無二的職業

★暢銷小說《最低。》同步發售中！
★蘋果日報、自由時報、壹週刊、卡卡洛普★宅宅新聞、娛樂星聞、ETtoday美女雲、NOW 娛樂、ET Play新聞、JUKSY 街星、卡提諾論壇......各大新聞媒體報導！現役AV女優紗倉真菜的真情告白！打破AV女優這個職業所帶來的負面印象，一窺業界不為人知的辛苦與挑戰。
★SOD大獎六項冠軍得主，Skypa!成人放送大賞史上首位三冠王 紗倉真菜 轉戰文壇一鳴驚人之作，出書後邀稿不斷，轉型饒舌歌手、擔任廣告導演、課堂講師......等開啟全方位藝人路線！

　　現役SOD當家AV女優紗倉真菜，就讀專科學校時就已經正式出道，在短短三年之間就從新人搖身一變人氣票選第一名的當紅女優。本書由她親筆寫下這當中的心路歷程，包括出道的契機，以及AV業界的驚人內幕……

各界推薦

　　「在三十幾年前，也就是偶像明星的全盛時期，包含小泉今日子、松本伊代、早見優、石川秀美……等等，為數眾多的偶像們，全都活躍在電視節目中，從事各式各樣的演藝工作。這些偶像有一個共通點，那就是一雙可以看透人心的大眼睛。清澈的雙眸，閃耀著熠熠光輝，彷彿看見了多姿多采的未來。初次和紗倉碰面的時候，她那一雙直透人心的眼睛，讓那些美好的過往，在我的記憶底層甦醒了。」──高橋かなり／soft on demand（SOD）社長

　　「紗倉真菜確實擁有豐沛的『生命力』，然而在虛幻的國度裡，卻更可以讓人感受到她『純淨無瑕』的一面。」──橫山昌義／「人之中龍」系列的導演‧編劇‧演員

　　「有很多人說她是女神或是天使……但其實真正的真菜，最喜歡做的事情就是讓別人開心。她就是這麼一個比任何人都還要努力的平凡女子。」──松本光一／典雅（tenga）株式會社社長

　　「紗倉真菜是一個非常堅強的女人，比起身為一個女優，她在生活上處處充滿堅毅的光輝。我覺得她最了不起的一點，就是她經常思索『如何才能讓自己持續保持堅強』。」──二村ヒトシ／AV影片導演

　　「紗倉真菜正值成長期。彷彿灑了水之後，枝葉就會伸展開來，盡顯翠綠色的旺盛生命力，為她所接觸到的所有人，帶來淨化作用，讓每個人都變得心穩、神寧。」──下戶山うさと／「messy」總編

　　「觀景窗裡的她，表情總是源源不絕地綻開，有時候像一個少女，有時候又像一隻小貓，朱唇半開的時候，還會透露出些許妖豔的氣息，而濡濕的雙眼，更教我心動。總而言之就是非常上相。幫她拍攝照片，甚至會讓我誤以為自己的拍照功力提升了呢。」──上野勇／攝影師

　　「儘管全身赤裸，但氣質卻不曾因此卸下，她是充滿知性美的AV女優。她是紗倉真菜。」－アケミン／AV作家

　　「比她更漂亮的美女有很多，胸部比她大的也所在多有，但是，我卻從不曾遇到比她還要更努力的人。我想，她所面對的生活，應該很複雜吧。為此，她必須比其他人付出多一倍的努力，出道時更選擇了『AV女優』這一行。但現在，她為自己而活，扮演好『紗倉真菜』，就是她的天職。」──高岡哲也／SOD create董事

　　「第一次拿起相機對著她的時候，我發現到請她用五分鐘演一場獨角戲根本沒有什麼意義。因此我將構思到拍攝前一天的劇本丟在一旁，直接拍攝她最單純的模樣。無論是什麼場景，紗倉真菜都是最亮眼的，無論是什麼台詞，都有紗倉真菜自己的個性。她就是這麼一個難以撼動的女人，真的太棒了。」──野本義明／SOD create AV導演

　　「紗倉真菜的走紅，既不是奇蹟，也絕非偶然。我認為真正的原因是她像個傻瓜一樣，非常認真地愛上AV女優這個工作，才能有今天的成果。」──真由姐／經紀人
 

作者簡介

紗倉真菜

　　1993年3月23日生，出身於千葉。2012年就讀工業高等專門學校時，以SOD CREATE的專屬女星於AV界出道。2015年獲選為成人廣播獎史上第一個三冠王。同時活躍於電視演出及雜誌封面的拍攝工作，專欄於「週刊play boy」、「messy」等雜誌連載中。專書作品有《現役AV女優的幸福哲學：專科畢業的我，遇見了世界上唯一的天職》，小說《最低。》與《凹凸》。

譯者簡介

李喬智

　　輔仁大學日文系畢。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項，著有短篇小說集「雨夜花」，譯有「好想大聲說出心底的話」、「記不起」、「教你如何畫出奇幻風格」等書。現為專職譯者。

「第二章」

十八歲了！
今天開始我就要正式加入AV女優的行列！
Today, I got to be a pornstar.

初次來到成人影片的拍攝現場

通常在拍攝成人影片之前，每一次都要先跟導演開會，討論的內容包含故事大綱或流程、服裝、男優的選角等等。這樣的會議我們都稱之為「導會（導演會議的簡稱）」！導會結束之後，導演會開始撰寫劇本，等到拍攝當天的早上，導演就會把劇本帶來給我們，這就是大致的流程（沒錯，成人影片事實上是有劇本的……哈哈哈）。

拍到性愛相關的場景時，基本上會依照角色分配表（紀錄拍攝順序的流程表）來進行，上面所寫的內容就像是「十二點開始自慰、十四點開始3P」之類的，總之就是充滿情色意味的角色分配表……根據現場的狀況，有時候拍攝的順序也可能會改變，時間提早（或是延遲）的情況也所在多有，不過現場的所有工作人員全都非常專業而俐落，努力做到符合「角色分配表所標示的進度」。

但是，我曾碰到過一個例外，就是在拍攝出道作品「紗倉真菜 AV Debut」的時候，我根本沒有拿到劇本，事前就連要做些什麼我都不知道。據說是因為SOD「想要看看對於AV業界完全陌生，也從沒看過成人影片的我，到底會有什麼樣的表現？」因此打從一開始就沒給我劇本，更沒有任何演技方面的指導，僅僅只說了一句「請把你自己的身體交給男優，好好地享受吧！」（其他的女優也都是如此嗎……？）

拍攝當天，第一件讓我感到驚訝的事情是「攝影棚非常氣派」。老實說，原本我幻想的是會在類似love hotel之類的地方拍攝，所以又大又漂亮的攝影棚真的讓我大吃一驚。進到攝影棚之後，包含製作人、導演、副導、攝影師、收音師、化妝師等等，總共有十多人一起來迎接我。

「我等一下就要在這些人面前做愛了。」

明明應該是非常緊張的情況，但不可思議的是我一點緊張的感覺也沒有。在氣派的攝影棚裡，看著專業的工作人員忙進忙出的，我很自然地就讓自己調整成「工作模式」。「紗倉小姐，化妝間往這邊走。」被帶往化妝間的路上，這個極具挑戰的拍攝任務，開始讓我的心撲通撲通地猛跳。在這裡，我是一個沒有經驗的素人，工作人員和男優都是專業人士，所以遇到任何不懂的事情，我一定要盡其所能地找人教我。結結巴巴地打完招呼之後，化妝師開始幫我妝點面容。