推薦序
把心放在手上，把手放在動物身上
我的工作是響片訓練師，多年前為了充實自己必須經常閱讀國外的文章和書籍，資料裡不時出現TTouch這個字，使我不由得好奇。
為求了解，我2008年去香港參加TTouch工作坊，結識了TTouch資深講師黛比（Debby）老師。工作坊上我學習到輕柔的TTouch手法，坦白說，當時我和多數初學者一樣，都不確定自己是否做得正確，也很難相信這麼輕的撫觸會有什麼效果，不過有兩件事讓我印象深刻：
一．現場有一隻靈提犬，牠的右髖部和右腿部有嚴重問題，已動過數次手術（從傷疤可見一班），走進上課場地時牠的右後腿縮著，只以三隻腳跛行。Debby老師觀察了一下，然後幫牠綁上繃帶（請見《狗狗篇》「TTouch身體包裹法」p110），下一秒這隻靈提就放下右後腿，以四腳著地行走，不再跛行，甚為神奇。
二．TTouch和響片訓練有個很棒的共同點：兩者都是由人和動物「共同參與」的過程，因此人必須學習看懂並且尊重動物的溝通訊息，依照動物能夠接受的範圍或能力決定過程。
身為訓練師，我逐漸意識到訓練可能帶來一個危機。由於訓練可以讓動物出現行為，於是人很容易把動物當成輸出行為的機器，忽略了牠也是生命，擁有本能、感受和情緒，不過我認為TTouch或許恰可補足這一點。
因此，從2012年起我邀請Debby老師到台灣授課，至今每年仍持續辦理三次TTouch工作坊，以下是部分學員的回饋：
「我們一直以為狗狗從小就不喜摸摸，有時摸就會突然很兇地回咬。TTouch比一般按摩讓牠更放鬆，很快翻肚（牠從不輕易翻肚）；連以前較難進行按摩的敏感部位也很容易接受。整個TTouch的過程，我們真的是人狗都很放鬆，很享受！」
「TTouch真的很神奇！往常我家若來了陌生人，狗狗會狂叫不止。剛才來人時，我給牠做了TTouch，2分鐘就安靜了，來人走時也非常安靜！」
「我家領養的寵物貂，來我這八個月了，抱一會兒是不可能的，多摸幾下就逃跑。今天做了一次TTouch，我居然能多摸她3分鐘啊！」
「工作上有隻很愛叫的紅貴賓對我反應很大，我無法把牠抓出籠，而且牠對碰觸很神經質，動不動就尖叫或咬人。我在牠洗澡前、洗澡時、剪毛後對牠進行約一分鐘TTouch。剪毛後牠竟然一直向我靠過來，還要我抱。最大差別就是，把牠關籠後，我發現忘記幫牠帶上項圈，再次打開籠子，牠竟然向我靠近，乖乖讓我戴上項圈，真是天壤之別！」
「參加貓咪工作坊後嘗試以TTouch與毛孩培養感情，有過兩次神奇經驗。第一次是貓咪有傷口，我在傷口周圍TTouch，隔天再看，傷口好了大半，雖然傷口本身也不是太嚴重，就是皮肉傷，但痊癒的速度讓人驚嚇。第二次是近期幫朋友的貓咪TTouch，因為貓咪外出緊張，我邊跟牠說話邊幫牠TTouch，貓咪還能被我TTouch到想進入睡眠狀態。」
「參加工作坊後，開始在陪伴毛孩的過程中進行TTouch，普遍接受度都很高，不太像平常摸摸會興奮起來，而是比較放鬆後的輕柔呼嚕嚕。生病的孩子也很能享受整個過程，有個稍怕生的孩子進行三天後對人的觸摸也不那麼警戒了。」
「如果一開始養寵物就能學習到這些觀念，學習運用TTouch，相信跟人和寵物的接觸互動會更佳，事半功倍，貓狗飼育問題不再那麼棘手，因而也可減少小動物被遺棄的機率。」
「除了學習到TTouch，我發現自己還學到更多的肢體語言與生命態度。有趣的是，這明明就不是心靈成長課程，但我在課程中感受到自己最近肌肉及情緒的緊繃；也許這些『緊張』與某種程度的正經已經成了我的習慣，我會學習讓自己更放鬆。」
TTouch的確不只是摸摸，還包含許多與動物、他人或自己相處的理念，例如：
「觀察時想著，眼前看到什麼行為，不要急著上標籤。」
「動物的行為沒有好壞，它只是個行為。」
「把心放在手上，再把手放在動物身上」，覺察自己所為，用心撫觸。
「腦海裡想像希望出現的畫面」，確切知道自己想要什麼較容易水到渠成。
「關注什麼，它就會滋長」，留意關注喜見的行為，它就會常出現。
「勿執著於後果，著眼於過程」，放下得失心，海闊天空。
「若嘗試後無用，這不代表失敗，這只是資訊，讓人知道再做其他嘗試。」
「少即是多」，TTouch不必一直做，一點點TTouch就可以獲得最佳成效。
「以身作則」想要動物安定冷靜，自己就先放慢腳步，深呼吸放鬆。
「暫停時間」，一個段落的句點，停止動作，讓動物能有時間深刻感受。
許多人和我一樣，非常喜歡TTouch帶來的改變和體悟，因此我們得以在台灣開辦TTouch療癒師培訓課程，未來將有更多TTouch療癒師把美好的TTouch介紹給大家。
TTouch簡單易學，任何人都能上手，這種利用撫觸與身體溝通的方式可以在任何動物（包括人類）的身上進行。它不需任何先修基礎，不需要了解動物的生理結構，也不需要懂得訓練，非常容易入門。
如今這本TTouch入門書《TTouch神奇的毛小孩按摩術—貓貓篇》終於在台灣出版，它適合TTouch初學者或無法參加工作坊課程的朋友，有助建立基本概念／技巧及復習，可惜TTouch的博大精深在書中述及的部分尚不及十分之一，如果你想了解更多，參加工作坊或療癒師課程都是很棒的管道。
歡迎大家一起來體驗TTouch！
黃薇菁(Vicki)
Vicki響片訓練課程講師
TTouch認證療癒師
台灣TTouch工作坊主辦人
台灣TTouch療癒師課程負責人
