煩惱是傷害我們心靈的毒藥、煩惱是好心情的剋星。有它在,人就不可能快樂。所以,為了活得幸福、活得自在,我們一定要學會清洗自己的心靈,千萬別讓煩惱損害我們。
當我們面對滿城春色,看到百花綻放、爭奇鬥豔、風光明媚時,我們常會用「春城無處不飛花」來形容,這是何等美好的心情感受?當你的心感受到美好,也就表示心不在煩惱的狀態,而是處在一種舒適、愉悅、放鬆的狀態中。但,有些人面對一樣的美景,卻無法體會這份美好,相反的,他們成天憂慮煩惱、不開心,硬是把自己的人生過成「人生無處不煩惱」。為何煩惱如此多?究其因,還不是因為放不下。因為對於人事物容易執著、容易罣礙,於是放不下;放不下,煩惱就來綁架你的心,讓你不得舒心過日子。
所謂「心情好,一切就美好」,本書即是要教導讀者如何在日常生活中,用正面、愉悅、樂觀的心態,去過生活、去發現生命中美好的事物,並讓讀者在閱讀的過程中,體悟好心態、好人緣、好習慣,是過美好生活的重要元素,只要你把心安放在美好上,就能發現人人是好人、事事是好事、日日是好日。
內容簡介
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