暢銷超過16年，首創「直覺力開發」先河的經典之作
美國最廣泛引用的直覺能力開發指南，最新增訂版本
世界前三大會計師事務所德勤眾信管理顧問William Bardallis推薦
在通往發現的路上，智力幾乎毫無幫助。當意識的跳躍－－你可稱它為直覺－－出現，解答就會在你面前，而且你不知道它是怎麼來的。－－愛因斯坦
理性的邏輯思考，未必每次都行得通，當你……
前面的人發言把你想說的話講完了，你得提出嶄新觀點、
認識沒多久就認定對方可以當終身伴侶、
面對繁雜問題，想很快找出處理的順序、
時間壓力下必須冒出有創意的洞見、
或是尋找事業夥伴與人才，乃至於沒時間邏輯分析就得察覺風險、
要不，就是希望在鬧區中一下子找到停車位……
這時，你運用的就是直覺。但是大多數人誤解了直覺－－
許多人覺得，直覺只是靈光一閃，不理性也不可靠。但是，直覺開發大師、本書作者潘妮．皮爾斯告訴我們，直覺與邏輯思考並不衝突，甚至，邏輯思考如果不是為創造力和想像的天分服務，那就只是無窮盡的重複，沒有半點用處。
跟著她學習，你將明白直覺是一套有條理的認知方式，同時包含左腦的邏輯思考和右腦想像創造的交流狀態。只要鍛鍊直覺，聆聽到心底的第一個聲音（或意象符號、或是你感到的律動），答案便立即湧現。
關於直覺，我們最大的疑問是－－
有一套方法可以「產生」直覺嗎？
我怎麼知道這個感覺、這個聲音、這個冒出來的意象是「有用的」直覺呢？
皮爾斯教我們：首先，讓你的視野清明
．知道「直覺」是如何產生的
1.留心身邊的巧合：巧合其實是「共時性」－－有意義的巧合。
2.直覺會在你做某一件讓你「忘了時間」的事情時產生，記住是哪些事。
3.要產生直覺，必須平靜，以增加你和共時性的因緣。
4.直覺有三種形式：意象、聲音、律動。所以，練習你的五種感官敏感度。
．正面的看待周遭事物
潛意識是動物求生本能，但每次都逃，未必有利於生存。要練習察覺自己的超意識，一般人會在生活面臨危機時察覺，但你可以透過本書教導的靜坐學會。
．學習駕馭你的意識
1.學會放鬆原本集中的精神。或者，當你對某個活動感到無趣，或做了白日夢，就容易進入超意識的領域。
2.創造力的循環，依序是靈→心→身→靈；而非身→心→靈，這會阻礙了直覺。
其次，提升你的察覺能力
．與環境友好，是產生直覺的第一外在要件
．察覺身體對你說什麼
身體最誠實，總是立即告訴我們答案，但大多數的人老是沒聽到
所以，要找出自己的靈敏程度，便能察覺有用的直覺如何升起
用文字描述感受，可提升直覺
最後，「讓直覺變得有用」的練習
1.聽見身體說的話
2.駕馭想像力與夢境
想像力的自我練習
如何孵一個夢境，如何解釋夢境
3.接受超意識的指引－解釋那些你定義過的符號
4.在日常生活中練習直覺
5.當直覺發生窒礙時，如何自行排除
皮爾斯強調，很多人往往沒察覺自己的直覺，或是不懂得運用直覺，於是錯過了好的機會、想法及關鍵人物。其實，每個人都能學會掌握直覺，而且任何年齡都可以啟動直覺力，直覺能力隨時都可以恢復。
原本擔任設計師的皮爾斯，成長歷程很平凡、直覺開啟得很晚，但如今成為享譽國際的直覺開發大師。三十多年來，她以自身的經歷與實用的學習方法，協助企業經營者、政府官員、科學家等各行各業的人，拓展直覺能力。
作者簡介
潘妮．皮爾斯（Penney Peirce）
享譽國際的直覺開發大師、深受歡迎的作家。她培訓專業的直覺發展講師，活動範圍遍及美國、日本、南非、南美洲與歐洲。三十多年來，啟發了無數企業經營者、政府官員、科學家、心理學家，幫助他們在靈性修煉的道路上，找到生活和事業的方向。
著作有《天堂頻率：提升振動能量，活出最有力的人生》、《當下時刻》等。
譯者簡介
謝樹寬
1968年出生於台灣彰化，台灣大學外文系畢業，長期擔任國際新聞編譯，喜愛文學與跑步，現職為電視台新聞製作人。
推薦序 踏上新的人生之旅
文∕卡羅．雅德里安（Carol Adrienne）《聖境預言書：經驗指引》作者
作者序 直覺，隨時可恢復，再老也能啟動
致讀者 怎麼充分利用這本書
第一部 讓視野清明
第1章 直覺的過程與三種形式
用直覺開啟智慧∕找到直覺的根源∕直覺不是通靈、不是魔術∕
直覺有三種形式：三個Ｖ
第2章 直覺是選擇的，不是湊巧的
態度決定生命力度∕每個人都有三種心靈∕超意識、潛意識在導引直覺∕
有意識地從潛意識轉為超意識
第3章 直覺，這麼做就會自然發生
學會駕馭意識的流動∕知道自己的意識擺盪到哪∕創造的循環：靈、心、身∕創造的循環：是、做、有∕直覺滯塞：做→有，做→有，做→有∕
進入創造循環的上行階段：有→是∕好壞都放不下，不會有直覺
第4章 察覺你的潛意識，把障礙變助力
潛意識是障礙，也是朋友∕第一階段：無意識的超意識感∕
第二階段：有意識的無意識感∕第三階段：有意識的超意識感∕
第二部 提升察覺能力
第5章 察覺無形事物，擴展直覺來源
直覺的起步－－環境∕與環境和平相處：陰性心靈∕什麼是「專注」∕
平衡並統一你的身、心、靈
第6章 察覺身體對你說什麼
身體立即給我答案，但我老沒聽到∕找出你的靈敏度界限∕直覺如何升起∕
用文字描述感受，可提升直覺
第三部 讓直覺變得有用
第7章 駕馭想像，孵個給你答案的夢
想像力加上夢境︰純淨直覺∕符號的運用：想像的語言∕
你的夢：全天候的意識通路
第8章 辨識超意識，讓它指引你
對自己說出真話，超意識才會浮現∕獲得超意識指引的十二步驟∕
改進你指引自己的方式∕為他人找尋指引
第9章 日常生活中如何利用直覺
直覺的溝通，叫做絕佳默契∕用直覺做對決策∕如何用直覺提升創造力∕
你的需求，如何應驗？
第10章 在商業領域運用直覺的祕訣
直覺受阻礙後，重新開啟的五個方法∕每天檢查五次，開啟直覺減輕壓力∕
用直覺避免自己與工作受妨害的五個祕訣∕
直覺如何讓你「感覺到」某件事∕
察覺你工作中的焦慮信號∕發覺你工作中的真實信號∕
直覺幫你維持「流暢」的五個方法∕用直覺形成優勢的五個方法∕
五個問題幫你用直覺直指問題核心∕五個問題幫你用直覺設定輕重緩急∕
五個問題讓你知道何時該用直覺解決問題∕五個問題幫你用直覺發展職涯
第11章 讓直覺來去自如
要注意阻礙直覺的障礙∕直覺的倫理∕讓直覺與你的邏輯交流
結語 如何用直覺活出真正的我
附錄 開發直覺所需要的練習
作者序
直覺，隨時可恢復，再老也能啟動
直覺是失傳已久的能量，可讓我們生活順遂與歡樂，並得到立即的答案，以及無所不知的豐富知識。靠直覺生活是一門藝術，駕輕就熟後，會使你覺得無與倫比的暢快。本書就是要導引你進入這種生活體驗，並運用直覺。
你會挑上這本書，或許是因為你感到思考受阻；或許你已經徹底迷失或喪失信心；可能無法從習慣裡的自在或不自在的框架裡找到出路；可能是長期的生活乏味讓你感到困擾；或是心智或情感暫時呈現僵化。請不用擔心，這算是直覺自然起伏的一部分。
直覺的美妙之處，在於它無時無刻都可以恢復，在任何年齡都可以完全啟動。直覺是靈魂與生俱來的天賦；你可能暫時忘記直覺的存在，但這能力絕不會全然喪失。本書會幫助你消除自我懷疑和障礙，並找到你直覺前進的道路。
你可能因為各種不同理由，對直覺感到興趣。或許，你正在尋找更深一層的答案；或者，對人生方向你想有更清楚的看法；或者你想要與某人的關係更進一步；或許，你希望發揮創造力，想增強夢境的鮮活度，以培養更神奇的「共時性」（有意義的巧合）經驗；甚至你可能只是想提升找到停車位的能力。
我有一個個案想要加強他的直覺，好讓自己成為拉斯維加斯的職業賭徒。還有一位專門物色人才的專業獵頭族，想增強自己能力，以「解讀」客戶的實力並察覺對方真正適合的工作。直覺在所有領域都可以提高成功率和滿意度，不管在物質、情感或是精神上，同時也可以帶來很多樂趣，不管是小小的歡樂或極大的喜悅。
奇蹟不再是機率的可能，而是必然的結果
直覺可以讓你的生活更平順、更有樂趣，但可能也是未來的一種關鍵技能。不管到何處旅行，我常常與人對話，那些人的身體和情緒都陷入困擾，他們的工作、人際關係或是財富，再也無法為他們提供意義，他們似乎感覺到，在看不到的表象之下，有強烈的事物正在蠢蠢欲動。他們過去所認同的「正常的」信念和形式，正在快速改變中。
除此之外，資訊急速散播，即使我們擁有個人電腦和手機，又或者正因為有了它們，資訊仍迅速將我們淹沒並癱瘓。現今的社會比以往充斥了更多意見、更多要求，以及更多犀利的媒體專家。因此我們更需要直接且明確的答案，此時唯有直覺可以穿透這些雜音，唯有直覺才能在混亂中帶來平靜。
直覺不是邏輯的相反，而是左右腦交流
關於直覺有很多錯誤的迷思，其中一個是你必須具備與生俱來的「天賦」。其實，你不需要任何的天賦異稟或是擁有通靈能力，才能夠成為有技巧的直覺者，我自己就是活生生的例證，我的直覺開啟得非常晚。在孩童時期，我完全沒有令人驚訝的直覺經驗，從未見過天使、沒有無形界的朋友、不會敲敲腦袋就出現天眼，也沒有瀕死的經驗。我的命運從未發生過戲劇化的變化。我內心有時希望，關於自己直覺的起源，可以有穿鑿附會且神奇豐富的故事，但事實上我從未發生過。
多年來，我一直以鄰家女孩的身分看待真實世界，成長歷程非常普通。但我學習到的直覺過程，或所謂的「直接認知」，是一種人類自然的能力，而不是少數特異人士所專屬。既然我能學會運用直覺，你們同樣也能做得到。
在你思索開啟直覺的問題時，一定會遇到另一個迷思。許多人把直覺和通靈聯想在一起。你是否認為在開啟直覺之後，就有辦法選出樂透的中獎號碼，或是知道大地震會在何時、在哪裡發生？直覺能力並非只是預測股市的漲跌，或是與屬靈（編按：屬靈的人是指有聖靈同住、順從聖靈的人）的溝通而已。
所謂通靈的現象，往往是即將擁有更無所不包智慧的初兆。我們會先注意到這些超乎正常的認知方式，是因為通靈充滿了戲劇性。如果你堅持追尋更洗鍊、更有效、更有愛、更讓人振奮的認知方式，你將隨直覺（而非通靈）不斷深入生命。最後，你將發現我已得到的結論：直覺不只是要知道誰正要打電話給你，而是關於如何獲得更加明澈的覺察。
你也將會了解直覺並不是邏輯的相反詞，而是一個循環的過程，一個全盤認知生命的方式，同時包括了左腦的邏輯思考和右腦的交流狀態。這個神奇的過程有許多不同的名稱：創造的過程、自我發現、進化、轉型，甚至開悟。到頭來，直覺的道路其實是一條精神的道路。追隨你的直覺，最後你將體驗到靈魂（你根本的意識）在肉體內，構成了你的人格。直覺是一個強大的工具，可以治療我們塵世肉體與永恆靈體之間的痛苦。當了解到靈魂的知識，正存於我們的內在，而且永遠都在，我們就會充滿了光，既是心境開朗，同時醒悟。
本書在一九九七年出版時，是市面上首次出現關於開發直覺的書籍。當時許多人認為有直覺的人就是通靈人，我花了很多時間讓人們理解真正的直覺感知是什麼，以及如何廣泛運用。
如今，讀者越來越有智慧，直覺也逐漸成為主流。我很高興見到我們已經跨過這道障礙，了解到直覺可以運用在許多實務以及心靈上，並準備好把直覺當成每天使用的工具，跳脫原本只是為了滿足好奇而試著運用直覺。所以，我很高興本書有重新出版的機會。
