穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利

穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利
定價:360
NT $ 60 ~ 760
  • 作者:陳麗卿
  • 出版社:時報出版
  • 出版日期:2012-07-23
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9571356085
  • ISBN13:9789571356082
  • 裝訂:平裝 / 256頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

西裝合身度,是帥氣挺拔的關鍵
長褲符合腰臀曲線,更俐落有型
及膝窄裙讓妳成為目光焦點
為你找出穿衣密碼
升遷、加薪、好人緣,捨你其誰?

  外表就是你的商標,工作中的你透過外表傳遞了什麼訊息?職場形象會說話,第一時間傳達出你的品味和專業。

  形象影響工作表現,同時左右主管、同事甚至客戶對你的觀感。解決工作問題的關鍵,不只專業能力,還包括與職業領域相稱的外在形象,對形象的小小投資,就能讓工作及事業得到大大的提升。

  本書從形象傳達的訊息解讀、各行業領域的專業形象穿著、重要單品的選購技巧,到進階的100分形象塑造等,從頭到腳幫助社會人士打造形象與質感,讓每個人都能順利晉級事業頂峰。

  陳麗卿老師十六年來形象造型教學的精華大公開,不論是初出社會的新鮮人、想往上爬升的小資族,或是位居管理階層的經理人、學有專精的專家學者,以及領導企業的老闆……都能在書中找到切合自身的形象建議。透過三十八堂實用的精闢課程,為你的形象找到定位及突破點,讓外型與能力同樣出色!

作者簡介

陳麗卿

  亞洲知名形象管理顧問
  美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
  曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
  擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問,如臺灣高鐵、勤業眾信、Lexus、國泰世華銀行、宏達電子、廣東美的等
  2004年榮獲中國婦聯頒發「中國百名傑出女企業家」
  2005年擔任環球小姐、地球小姐臺灣區選拔評審
  個人形象造型已服務上萬人次
  現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人
  中國國際健康美容行業發展聯合會常務理事
  《經濟日報》專欄主筆、外交部服裝禮儀特約講師

  著作
  成功者私藏的36招
  成功禮儀:你的品牌符號學
  Wardrobe:重建有機的衣櫥等共17冊作品

  專長
  個人整體形象造型、個人姿儀氣質養成、形象管理顧問培訓
  企業員工形象訓練、國際商務禮儀、高品質服務訓練
  領導者形象包裝、發言人風範建立、企業制服設計與規劃
  企業穿著SOP (Dress Code)、服務禮儀SOP (Behavior Code)訂定

 

目錄

推薦序1 迎接美力時代 夏韻芬
推薦序2 善用「圈內人」與「在位人」形象,敲開成功大門! 邱文仁
推薦序3 女性主義敗在愛情和衣服兩件事上? 蔡美慧
作者序 一個人美麗的時候,世界也跟著變美麗

Chapter 1 形象是什麼?
香港恆生銀行創辦人--何善衡:「人與人之間的接觸,事先給予對方的印象,是外表而不是內心。假如給人的第一印象不好,又怎能獲得別人的敬仰和接近的機會?」
你穿上什麼,別人就看見什麼,形象唯有「誠於中,形於外」,才能真正傳達:你是誰!
第1堂 你是表裡如一的人嗎?
第2堂 你是否達到夢想中的樣子?
第3堂 你的形象及格嗎?
第4堂 學習企業CIS,營造個人PIS

Chapter 2 認識你的行業穿著
日本保險業銷售之神--原一平:「整理外表的目的在讓對方看出你是哪一種類型的人。」
愈能清楚被看出你的職業類別,你的專業實力愈早被看見。
第5堂 演什麼像什麼的專業戲服
第6堂 面試要成功就得這麼穿
第7堂 業務人員的致勝穿著
第8堂 祕書、特別助理的形象穿著
第9堂 律師、會計師、精算師、理財顧問的專業穿著
第10堂 教師怎麼穿才有魅力?
第11堂 政治人物、公務員的專業形象穿著
第12堂 醫師的專業形象穿著
第13堂 工程師、系統分析師、生技人員、研發人員的專業形象穿著
第14堂 媒體工作者的專業形象穿著
第15堂 廣告、設計、創意工作者的專業形象穿著
第16堂 制服的專業形象穿著

Chapter 3 重要單品的挑選
愛爾蘭作家--王爾德:「人需要一件藝術品,或者需要穿一件藝術品。」
從你選擇穿上這件衣服的當下,就代表你能否卓越成功;穿著,是形象的頂尖藝術。
第17堂 花最少的錢建構自己的「基本服飾骨架」
第18堂 【For Her】職場戰袍--最棒的「套裝外套」怎麼買?
第19堂 【For Her】優雅的「及膝窄裙」怎麼買?
第20堂 【For Her】打造臀腿完美曲線的「長褲」怎麼買?
第21堂 【For Her】實用「內搭」怎麼買? 
第22堂 【For Her】穠纖合度的「小洋裝」怎麼買?
第23堂 【For Him】最佳代言--成功的「西裝外套」怎麼買?
第24堂 【For Him】男人身分的標誌「襯衫」怎麼買?
第25堂 【For Him】決定卓越品味的「長褲」怎麼買?
第26堂 【For Him】品味「領帶」怎麼買?
第27堂 職場優質「大衣」怎麼買?
第28堂 男女必備的「鞋子」怎麼買?
第29堂 增加文件價值的「職場包包」怎麼買?

Chapter 4 「100分的形象」進階課程
英國溫莎公爵夫人--辛普森:「我不美麗,但我穿著出眾。」
二十歲的美麗是上天給你的;未來的優雅與品味,現在就要開始養成。
第30堂 穿對顏色你就發光--解讀職場的服裝色彩密碼
第31堂 讓你身形更優雅的「直線比例」
第32堂 讓你更纖瘦的「橫線比例」
第33堂 衣服這麼搭就好看
第34堂 肩膀以上30公分是形象必爭之地
第35堂 「80/20法則」是專業魅力並重的穿著計算公式
第36堂 造型的答案都在自己身上
第37堂 和諧,就有品味
第38堂 職場上班族的「名牌」使用指南

後記 成為職場明星,現在就是時候!

 

內容連載

第17堂:花最少的錢建構自己的「基本服飾骨架」

在準備採買上班行頭之前,我想要請你打開你的衣櫥,仔細計算一下你衣櫥裡的資產有多少?在學院的「衣Q寶典」課程裡,我總會請學員回家計算一下自己衣櫥裡的資產價值多少,包括衣服、首飾、絲巾、領帶、皮帶、鞋子、包包等,發現從數十萬到上千萬都有;而在衣櫥資產裡,一般人常常使用到的服飾只佔了20%。

這個課題往往讓學員感到吃驚,一來沒想到自己的衣櫥是如此的「豐富」,二來這才了解原來衣櫥80%的投資是浪費掉的。我相信精於計畫與投資的你讀至此,一定也開始思考:

1.擁有這麼多的資產,效能卻只發揮20%,太划不來了。

2.如果能將衣櫥裡浪費掉的80%的金錢拿來做其它的投資不是更好嗎?

3.80%的浪費乃來自於對自己適合穿什麼不了解的緣故吧?我們每天都要穿衣,未來的日子當然還會繼續穿繼續買,如果能清楚了解自己適合什麼、該買什麼,這80%的浪費未來應該可以避免吧?

4.如果早知道浪費80%的金錢買了不合穿的衣服,就該拿這筆錢買自己真正喜歡的好衣服,那麼結果會更好吧?不但更有魅力、更有質感,也會更快樂吧?


讓衣櫥成為效益最大的投資

衣櫥就是投資,投資你的事業、投資你的美麗、投資你的自信,而成功的衣櫥投資的基本要素就是:讓你的每一件衣服都能發揮最高的CP值。如何做到?在此提供大家一個簡單的方法:就是為衣櫥建立「基本服飾骨架」。

什麼是「基本服飾骨架」?「基本服飾骨架」是建立少即是多,創造最高CP值的衣櫥基礎工程。任何理財專家都知道要先存夠第一筆錢,再利用這筆錢創造更多的財富,「基本服飾骨架」就是你存的第一筆「職場形象基金」,有了它,其它買進來的東西才可能產生加乘的效應。

而「基本服飾骨架」的概念也很像佈置新屋,在屋裡空無一物時,我們會先搞定必備傢俱和家電如沙發、櫃子、餐桌、電視等,然後再慢慢添加一些自己喜愛的居家風格小擺飾,而不是本末倒置地在大型傢俱和家電尚無頭緒之前,就漫無目的地先買了一大推的小擺飾,之後才發現這些小擺飾和室內佈置無法融合。

衣櫥也是一樣,「基本服飾骨架」單品先買齊了,之後再靈活添加個性化單品,你就會發現衣櫥裡面的寶物彼此之間變得很好配。但大多數人並不知道建立「基本服飾骨架」的程序,因此衣服褲子配飾照著感覺買,將整個櫥子的衣服擠滿,卻還是無法相互配在一起。

如何建立「基本服飾骨架」

建立「基本服飾骨架」要依循以下兩個重點 :

1.搭配性高

「基本服飾骨架」的單品一定要搭配性高,才能發揮最高的衣櫥價值;而服飾要搭配性高的原則是:款式簡單、沒有什麼引人注目的細節、易於搭配的基本款,如:保守高雅的套裝、及膝窄裙、長褲、襯衫、線衫等等。至於顏色,最好是中性色,像:黑、灰、白、海軍藍、卡其色、咖啡色系等。例如一件純黑色簡單西裝領西裝外套,會比桃紅色大翻領外套來得好搭配。

2.最好的單品

所謂最好的單品,價格不一定要是最貴的,而是要能讓你的身材看起來最棒、整個人看起來最有精神、最漂亮的服飾。我看過有人穿兩千塊錢的套裝像價值上萬,也有人將香奈兒套裝穿得毫不起眼。你穿的是不是名牌、值不值錢,不是你應該擔心的事;將心思放在:你本人看起來是不是名牌,是不是值錢?才是重點。

建立「基本服飾骨架」的初始階段,你可能會覺得不習慣,覺得衣櫥很單調,但長遠看來這實在是你最好的投資。更何況許多人夢想擁有所有色彩、所有款式,也的確買了所有色彩與款式,但事實上,常穿的還是只有固定的幾件。並且,你有見過任何名牌專櫃掛著繽紛的五顏六色與款式嗎?當然沒有,名牌的顏色與款式可是從來不會雜的,色彩款式專一比混雜容易建立品味多了!

「基本服飾骨架」範例

以下是我為客戶規劃「基本服飾骨架」的範例之一,你也可以依照個人需求做調整:

1.職場佳人「基本服飾骨架」範例

(1)套裝外套:套裝是基本服飾骨架裡的「皇后」,款式簡單的中性色才能增加多重搭配性。

(2)套裝裙子:建議是和(1)成套的及膝窄裙。

(3)西裝外套:款式與(1)的套裝外套略有區別,和(2)的裙子要可以搭配,且同樣都要簡單而搭配性強。


(4)針織衫外套:基本款,顏色可以是任何適合你的顏色,但須要能和(2)(5)(6) (7)等下半身配。(可以在休閒星期五時取代西裝外套)

(5)長褲:挑選料子與剪裁讓你「穠纖合度」的基本款長褲,顏色同樣是可以和和(3)搭配的中性色。


(6)裙子或長褲:顏色需要可以和(1)外套和(3)西裝外套搭配的中性色,以簡單材質為主。

(7)內搭六~八件:所謂內搭包括襯衫、針織衫、背心等,可以簡單也可以稍有變化(如領口有細帶可以綁蝴蝶結、或有小的幾何圖形/條紋/格子等傳統圖案的印花、或選擇亮面或緞面布料)。可以是任何顏色,但須要能和套裝搭配,也要能與長褲或裙子(5)和(6)單獨搭配。


(8)小洋裝:只要款式簡單易配,可依喜好選擇長度。總之必須是上班與社交餐宴場合皆可穿,並且可以和(1)和(3)搭配的款式與顏色。

(9)大衣或風衣:中性色最宜,款式簡單、布料佳、無論正式或休閒場合皆理想。
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