滿街漂亮可愛的少女、熟女、清熟女，在競爭激烈的美人圈裡，妳以為她們都是「妝」出來的嗎？可別小看她們了，這些精緻美麗的五官和吹彈可破的肌膚，可都是經過專業醫師精雕細琢打的好底子。
妳也想像她們一樣嗎？20種必知的青春美顏術，從筋絡按摩的日常保養、港式褒湯美肌飲食到醫學美容，都請到專家位妳一一詳解，想要擺脫濃妝，絕對不能不會的20招美肌決勝關鍵。
本書特色
◆專家講解
◆步驟分析說明
◆吃、抹、醫學美容 三管齊下保養
作者簡介
鄧惠敏
實踐服裝系畢業，曾任時尚流行、保養雜誌編輯，喜歡關於一切美的知識，並將豐富資訊帶給大家。
Ch1.肌膚保養篇
1. 只卸妝不卸水分 保水卸妝術
2. 功能洗顏法 清潔保養再升級
3. 去角質、保濕再進化 全方位化妝水活用術
4. 分齡保養 良身訂做青春美肌
5. 換季保養in &out
6. 筋脈按摩法 再造彈力美肌
7. 肌膚問題大檢測
Ch2.養生篇
8. 吃對食物，解決6大肌膚問題
9. 12種美肌食材，吃出Q彈肌
10.美肌褒湯 讓妳吃出白嫩雞
11.吃的美顏品 營養即時飲
12.美膚飲食大揭祕
Ch3.醫美篇
13.進入醫美診所前的注意事項
14.美膚、美白、抗老療程大解析
15.醫美成敗關鍵 術後保養不可不知
16.雷射後保濕絕招
17.術後基礎保養四步驟
18.術後洗顏保養技法
19.術後弱敏肌保養品大蒐羅
20.聰明打造完美膚質Q&A
