有「睛」無險：絲路天路奇行記

自主行系列序　世界如此精采　洪文慶
推薦序　明盲攜手遊世界，公益旅行不是夢　黃東裕
推薦序　她是他們的眼，他們卻開啟了她心靈之窗　李啟端
推薦序　眼盲心不盲，世界更綺麗　周筱玲
推薦序　打開心眼，看見美麗世界　崔菊芬
作者序　游牧邊疆，開拓「心」、「視」野

．PART 1　直奔離海最遠處——絲路

前言　臨危受命的明盲西域行

§樂舞之鄉，新疆§
「摸」出天池之美
瑤池之美，各有千秋
與樓蘭美女重逢
無奇不有的新疆市集

§離海最遠中「暑」記§
火燄山，我和孫悟空有個約定
大漠綠洲吐魯番
親訪新疆民家葡萄園
搭夜臥火車，展現同胞愛

§勇闖荒漠遊塞外§
驚喜連連的大西北按摩
聆聽鳴沙山之駝鈴聲
滑沙、杏皮茶、月牙泉
懸壁長城攻頂記

§西北邊陲中原行§
「睛」挑細選夜光杯
異鄉送暖，蘭州遇故知
體會城市生命力，從夜市開始
北京地鐵初體驗

．PART 2　登上離天最近處——天路

前言　再度攜手遊雪域

§走入雪的故鄉§
夢的仙境，信仰的天堂　西藏
迎接「高原小天使」

§驚見人間四月雪§
入藏的首場瑞雪　色季拉山
風中的祝福，米拉山口掛經幡

§愛心無疆界，藏漢一家親§
兩岸盲胞，千里來相逢
兩岸盲胞相見歡，以歌會友

§「看」見世界之巔，聖母峰§
登上珠峰前，先打點滴吧！
入住世界最「高」的絨布寺賓館
挑戰珠峰大本營

§青藏鐵路任我行§
青藏列車玩透透
身兼多職的熱情列車員
青藏鐵路的今昔與未來

§暢遊異鄉，緣起不滅§
現代徐志摩　童嘎
羊湖美，藏族婦人心更美
後藏的孩子

§談西藏、話雪域§
藏族生活面面觀
財富的故事
西藏喪葬文化
遊歷於雪域之外

．PART 3　與視障者的邊疆奇「域」
吃喝玩樂甘苦談
知足感恩，才能玩得「真」快樂
平凡中看見不平凡

後記　公益旅行，收穫比付出多更多

推薦序
明盲攜手遊世界，公益旅行不是夢
視障鋼琴家　黃東裕

　　每個人幾乎都有環遊世界的夢想，連視障者也不例外，只是在遠行的生活起居上，仍需要志工的幫忙，加上彼此足夠的信任，才能在旅程中玩得盡興、精采。羚瑜長期投入視障朋友的關懷，從志工服務擴大到帶領視障者出國遠行，進而把旅程中的精采趣事描寫成書，這些笑中帶淚、平易近人的小故事，記錄視障朋友、志工、領隊、當地民眾之間的真誠互動，是國內難得一見的公益旅遊書。

　　本書記錄了絲路及西藏兩個景點，一處是離海最遠的西域，另一處則是離天最近的雪域，兩者都並非熱門的旅遊景點首選，但視障朋友們與羚瑜在2009年的盛夏造訪絲路，親臨西北荒漠的火燄山，又於2010年初春前往西藏——珠峰大本營，一睹聖母峰的廬山真面目，欣賞珠峰日出與日落之美，這不僅需要克服身體及意志力的極限，也是視障朋友們走出家園、擁抱世界的最佳見證。

　　其實童年時期的我，並未受視力障礙的影響選擇在家度過孩提時光，反而在家人的全力支持下，走出戶外接觸人群，舉凡溜冰、登山、溯溪等野外活動無不嘗試，盡情體會各種生命的可能性。相信只要願意敞開心胸、勇於接受各種挑戰，增添不同的人生歷練，對我而言，即使眼睛不自由，人生依舊可以精采萬分。

　　相較於其他多數的視障朋友們，往往在家人、朋友的過度保護下，缺少許多參與各種活動的機會，反而生活範圍受到許多限制，也失去「看」到世界不同面貌的嘗試。因為，唯有「心」自由了，「眼睛」才不再成為阻礙，只要透過耳、鼻、口等其他感官，仍可體會大自然之美。

　　始終堅信，只有走得更遠，才能激發出不凡的生命能量，無論是演出或旅行，我的足跡已遍及絲路、西藏、內蒙、印度、尼泊爾、日本、韓國、馬來西亞、美加、歐洲等地，即使現今年近半百，還是不斷期許自己，持續走進世界的任何角落，體會不同的文化風情。

　　此書不僅鼓勵視障者敞開心房並走出家園，更期盼社會大眾投入關懷身心障礙者的行列，使身心障礙不再成為終生牽絆，讓自由的心得以自在飛翔，進而攜手前往世界任何地方發揮生命的價值，一同體會異鄉國度的真善美。

　　羚瑜從最初只是受盲友妍如之邀，共同遊歷中國西北，沒想到竟與八位視障程度不一的朋友暢遊絲路，後來更促成西藏之旅，甚至記錄成為公益旅遊書。其實羚瑜不會騎車、開車，卻與視障朋友們在台灣各地留下旅行足跡，甚至一路玩到國外，幾乎成為彼此的最佳伴「旅」，不過當「玩」成多趟旅程之後，更期盼經由企業、全民的參與，支持更多的身心障礙者走出家園、擁抱世界，並透過此書拋磚引玉，鼓勵大家成為樂於付出的快樂尖兵。

　　有一句話說：「這個世界需要完整的人，付出關心去服務不完整的人，讓彼此的生命更加完整。」社會就像一張拼圖，唯有大家願意走出去與不同的人握手，明盲方能串起真誠的友誼，期盼透過這一篇篇精采的旅行筆記，讓更多視障者與志工們在各界的支持下，攜手遨遊全世界。