前 言
目 錄
第一章 釋放你的潛能
每個人身上都存有“寶藏”，那就是人的潛能。只有從來不使用它的人才無法發現它的存在。
大部分人其實都在小覷自己的能力，自己限制本身的發展，有小小的成就馬上以為自己已經到達巔峰狀態，於是不肯再冒險，堅決不再向上爬，結果白白浪費了自己的潛能，錯過無數向前推進的機會
什麼是心理潛能？
潛能的發揮離不開心理因素，要想達到人體所蘊藏潛能的極限，必須具備良好的心理素質。
潛能需要自我激發
強烈的自我激勵是發揮潛力的先決條件。
為自己定一個高目標
目標是成功的基礎，有目標要去追求的人，生活的壓力和張力就會減弱，就像障礙賽跑一樣，為了達到目標，而不惜沖過一道道關卡和障礙。
心動不如行動
沒有行動，我有時感覺十分痛苦，簡直痛不欲生。
行動意識測試
目標一定要轉化為行動。我們制定目標是為了實現。要實現目標，就要求我們必須付出切實的行動。否則我們的目標制定得再好，也只是虛空的。
成功動機測試
成功往往可以帶來財富，所以追求成功的慾望是很多人努力的動力。更重要的是心理上的收穫，像被接受、被肯定、權力和個人滿足感等。所有這些，都會使人產生追求成功的慾望。
做好你的生涯規劃
二十年前，生涯規劃還是一個嶄新的名詞。現在它已變成現代人必修的人生課題。
你的價值在哪裡？
在人世間有一種庸俗勢力的大合唱，誰一旦對它屈服，就永遠沉淪了，真是可惜。
一切從“零”開始
生涯規劃是一個周而復始的歷程，生命是一段旅程，而不是目的地。
沙漠中的選擇
生命的意義要靠你去給予。人生價值不是別的，而是你所選擇的那種意義。
職業個性測試
職業選擇是人生的一項非常重要的抉擇，它不僅決定了人們的一生將從事什麼工作，而且也在很大程度上決定了一個人一輩子的生活內容和生活方式。
你要成為什麼樣的人？
如果一個人擁有一種別人所需要的特長，那麼無論他在哪裡都不會被埋沒。
第二章 保持良好心態
成功人士運用積極心態支配自己的人生，他們始終用積極的思考、樂觀的精神和輝煌的經驗支配和控制自己的人生，在失敗者中，十個有九個其實是自己放棄了成功的希望，並不是被打敗的。他們的人生被過去的種種失敗和疑慮所引導和支配，預期得到的是最糟糕的東西，而且確實會得到。可是成功者正相反，充滿樂觀的精神和積極的思考。
做人要有好心態
這一代最偉大的發現是，人類若改變本身的心態，就能使生活本身發生變革。
在工作中尋找樂趣的心態
我的人生正是：使事業成為喜悅，使喜悅成為事業。
要做工作的主人
不是看他“做了什麼”，而是看“不能不做什麼”
要有淡泊名利的心態
不畏浮雲遮望眼，只緣身在最高層。
培養自我信任的心態
自信是成功的第一秘訣。
把缺陷視為成功的動力
碗能裝水，因為它是空的。
小不忍則亂大謀
一忍可以制百勇，一靜可以制百動。
好馬不吃回頭草嗎？
餓死的好馬，只能算是一匹死馬，而非一匹好馬。
堅信時間就是金錢
世界上哪樣東西是最長的又是最短的，是最快的又是最慢的，是最能分割的又是最廣大的，是最不受重視的又是最令人惋惜的；沒有它，什麼事情都做不成；它使一切渺小的東西歸於消失，使一切偉大的東西生命不絕？
如何利用時間
假如我們能用對時間，我們有的是時間。
活到老，學到老
善人者，不善人之師；不善人者，善人之資。
從健康中尋找成功的心態
金錢可以買到藥物，但是買不到健康。
健康比金錢更重要
我們可以說，一個健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。
如何積極正確地追求快樂
人類不是被問題本身所困擾，而是被他們對問題的看法所困擾。
莫讓他人左右你的心態
走自己的路，讓別人說去吧！
第三章 超越心理障礙
如果說有什麼能夠阻礙我們成功的話，那就是我們自己。由於我們的心態沒有調整好，束縛也就一個跟著一個而來。實際上，這些心理上的束縛都是無中生有。把心態調整好，問題會變得很簡單，成功也就指日可待了。
什麼是心理障礙
懷疑是我們身上最可恥的叛徒。當我們總是懷疑某種獲得利益的嘗試是否可行時，我們也就失去了那本該獲得利益的機會。
憑藉意志超越自我
成功的秘訣在於不屈不撓。你只要敲門得足夠持久，又足夠大聲，就一定能叫醒某人來開門。
意志力測試
你是否每年都替自己訂下大的計畫，如減肥、攢錢旅行……又是否每年能堅持到底？抑或多是半途而廢？
朝聖者的禮物
嫉妒的人會時時拿自己和有某些成就的人相比，不停地在提醒自己的失敗，增加自己的焦慮。
嫉妒心理測試
心生嫉妒並沒有什麼不好，因為這是人的天性，企圖心旺盛的人，有時還會用這種天性來激勵自己。
虛榮是成功的剋星
一切惡行都圍繞虛榮心而生，都不過是滿足虛榮心的手段。
虛榮心理測試
你是個愛慕虛榮的人嗎？虛榮心影響了你的人生觀嗎？
消除猜疑心理
疑人者，人未必皆詐，己則先詐矣。
疑心程度測試
你容易心生猜疑嗎？回答一些小問題，就可以知道答案。
調整渴望完美的心態
別讓完美成了苛刻，完美是種盡心的做事態度，而不是恐怖行動。為了維持乾淨，難道大家就不在馬桶上大便了嗎？
浮躁之心不可有
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。
