內容簡介

  你的嗅覺敏感嗎?「好味道」能夠左右身心平衡、紓解壓力、去憂解鬱、定神安眠,甚至有助於杜絕害蟲,所以空間絕對需要好味道。

  芳香植物天然、有機的香氛不僅有助於排除空間中的毒素,還能促使人體產生正面能量,排除體內的毒素。本書隨手拈來都是別具創意的巧思與驚喜,六十多個獨門妙招,教你巧妙打造一個乾淨、健康的家。春天的粉嫩色彩和清新氣息,夏天的強烈色調和撩人氣味,秋天的柔和色澤與質樸味道,以及冬天的冷調色彩和溫暖氣氛,讓居家充滿豐富的顏色與好味道。

  書後蒐羅四十多個創意DIY,包括簡單的手工藝品,如薰衣草香囊、芳香花束和清涼薄荷茶等,以及難度較高的用品,如聖誕花環、手工蠟燭、沐浴用品等。書中更穿插多幀專業攝影師拍攝的精美圖片,不僅要搶救你的嗅覺,還要攻佔你的視覺。

 

目錄


前言 8
第一章 春之頌歌 10
第二章 夏之饗宴 34
第三章 秋之詠嘆 60
第四章 冬之禮讚 92
附錄 step-by-step 124
 

  人們最容易習以為常的感覺應該非嗅覺莫屬了,我們每天生活在各種味道之中:從一大早醒來的烤麵包香,到出門一路上的烏煙瘴氣;雖然如此,我們卻常常忽視了健康的嗅覺對人生所帶來的影響。氣味能引發刺激,能激起我們對特定地方和事件的回憶;氣味一旦被銘記在心,任誰都會因為某種特殊的氣味,而立即緬懷起學生時代或某個人生轉捩點。嗅覺是新生兒和母親?生連繫的憑藉,也是有緣人彼此吸引的助力,甚至左右了我們選擇新居的決定。

  我們的任何感官只要承受到強烈的刺激,就會讓人覺得不舒服;相反的,若接觸到正面能量的刺激,便能達到身心舒泰、心境平和的效果。例如:音樂可以使人平靜思緒,也可以振奮精神;動人的景致足以讓人屏息,全身按摩能讓我們放鬆。同樣的,美妙的香氣也能喚醒我們心靈深處那股自在恬靜,甚至是幸福的感受。

  本書提供了很多妙招,幫助讀者打造一個滿室馨香的家。你可以從書中獲得許多實用的方法,讓甜蜜的家在一年四季中,配合你不同的心境,散放出各種清新宜人的香氣,不但能紓解壓力,還能振奮精神。不管在哪個季節裡,你都可以利用自製的混合乾燥花,讓室內芳香滿溢。將香草植物和精油加入浴缸裡,你就能盡情享受沐浴時光;你還可以在散發香氣的枕頭或坐墊上,和三五好友或坐或臥,一起享用你所準備的花茶。幾世紀以來,香草植物、鮮花和精油,一直被視為具有療效和安撫情緒作用的珍寶,我衷心希望本書能為讀者帶來一點啟發,共同創造更多的方法,讓我們的居家生活更有味道。

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