對於失眠的人,這是效果最好又毫無副作用的超級安眠靈藥;沒有失眠的人,也會幫助你擁有高品質的睡眠。
-
超奇效的健康午睡法:風靡全球聰明睡眠術,掌握午休祕訣,瞇個10分鐘,下午精力、專注力提升100%
$210 ~ 405 -
旅程的關鍵字:與認知障礙症共存的啟示
$127 ~ 360 -
面對失智者的零距離溝通術:第一本專為照護失智症所寫的對話技巧,照著說,就能克服他偏執易怒、失控的情緒!
$196 ~ 537 -
愛上精神醫學圖解版:簡明易懂!你的第一本精神醫學入門書
$206 ~ 537 -
和自己在一起:後疫情時代的孤獨
$237 -
跟喵星人一起倒頭就睡:揮別失眠的魔法書
$150 ~ 288 -
每天瞇10分鐘,提高免疫力及專注力:健康的午睡,比喝咖啡更有效
$178 ~ 540 -
亞斯伯格症實用指南(增訂新版)
$277 -
老年憂鬱不是老化:別讓藍色風暴遮蔽年邁旅程
$263 ~ 635 -
我是外科醫生,我有亞斯伯格症:三大關鍵克服發展障礙,化阻力為助力的生命奇蹟
$209 ~ 277 -
自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾
$149 ~ 252 -
打開心窗、迎向曙光:能耐為本精神健康案例彙集
$348 ~ 440 -
再見!睡不好
$360 -
爆睡術:失眠、淺眠、越睡越累,各種問題完全治癒實例
$237 ~ 316 -
精神醫學的另類教科書
$379 ~ 432 -
失眠救星-醫夜好眠:中西醫師教你改善失眠
$263 ~ 315 -
用血清素與眼淚消解壓力
$210 ~ 270 -
好眠自己來:專家推薦的中西醫失眠自助療法
$357 ~ 419 -
你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱【暢銷紀念版】
$252 -
貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法
$45 ~ 270