郭月英免疫力蔬果汁：5分鐘全家健康喝‧100道果汁活力飲

　　針對各種體質與疾病，利用常見蔬果，調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁，輕鬆照顧全家人的健康。

本書特別設計10大單元、100道蔬果汁，幫助你強化體能、改善體質，喝出健康新生活

• 1.改善體質、增強抵抗力　　　　
• 2.消除疲勞、恢復體力
• 3.紓解壓力、放鬆心情　　　　　
• 4.延緩老化、養顏美白
• 5.強身益壽、養生保健　　　　　
• 6.舒眠解壓、疏筋活血
• 7.健胃整腸、幫助消化　　　　　
• 8.預防傷風感冒
• 9.預防骨質疏鬆症　　　　　　　
• 10.抗病防癌

每道蔬果汁食譜都有〈蔬果IQ〉、〈療效〉、〈飲用對象〉及〈各項禁忌〉等詳細解說。

每天5分鐘，自製果汁好處多多：

• 1.享受百分百健康益菌，增強個人抵抗力。
• 2.節省三倍以上價錢，營養、健康齊兼顧。
• 3.全家人機動調配，飲用營養美味蔬果汁。
• 4.不必喝人工色素及化學合成的有害飲料。
• 5.減少毒素入侵，無負擔自然提昇免疫力。

作者簡介

郭月英

• 1954年生，常年以食補調養身體，累積豐富的中醫食補經驗，巧手料理出有別於傳統燉補的美
  味，與李家雄醫師夫婦倆人常受邀媒體訪問、主講關於養生的主題，經常擔任各大食品烹飪研發顧問。
• 現任
  李家雄中醫診所食療顧問、養生藥膳節目主講、郭老師養生料理負責人，統一預購便「元氣月子湯」、「滋補藥膳湯」商品代言人。
• 著有
  《靚補－60道美白瘦身．豐胸調經食譜》等關於健康養生、美容食療等著作。