3分鐘讓生活更美好

　　人生只能活一次，要讓生命不間斷地舞出燦爛火花，就要不間斷地行動，處處學習，時時自省。唯有改變自己才能改變環境，快不快樂只在轉念間，認識自己，認真活在當下，才能為自己換一顆樂觀的心，用幽默開啟人生智慧，在每一個當下找到人生通達的階梯，譜出一片屬於自己音符的王國。本書是你通往自在生活的任意門，教你如何認清自己，看重自己，三分鐘換一個全新的人生。