美味的代表「蕈類」,因為其味道、香氣、風味等皆屬上乘,一年四季都能用來粧點餐桌,妙用無窮。
蕈類整體的80%以上是水分,不僅含有豐富的食物纖維,且是不含熱量的健康素材,可增添料理的甘甜味,促進食欲,因而倍受歡迎。
松茸──松茸的季節相當短暫,所以不妨奢侈一下,做一道松茸飯來嘗嘗!
香菇──具有香氣及甘甜成分的香菇,烹煮或熱炒皆能充分引出其甘甜味。
玉蕈──所謂「松茸的香氣、玉蕈的美味」,含有較多甘甜的成分,非常適合用來搭配蔬菜或較淡的素材。
金針菇──口味較淡的金針菇最適合與油搭配,裏上麵衣油炸,就是一道美味佳餚。
滑子蕈──獨特的滑潤感及口感,提供不同的美味。